Понятие “вегетарианство” трактуют по-разному: от разных способов сыроедения до лактовегетарианства, когда употреблять в пищу можно морепродукты, яйца, молоко, в некоторых случаях даже яйца и куриное мясо. Давайте рассмотрим, кто из популярных российских звезд практикует такого рода диеты и узнаем насколько хорошо или плохо это повлияло на здоровье наших героев.
Надежда Бабкина
Более 20-ти лет Надежда Бабкина придерживается вегетарианства, такой выбор народная артистка сделала после того, как узнала насколько жестоко забивают скот, чтобы на столе появилось мясо. На такой диете Надежда чувствует себя намного лучше и бодрее, нежели раньше.
Лайма Вайкуле
В свои 65 лет Лайма Вайкуле выглядит очень хорошо. Звезда практикует голодание и с детства не ест мясо, а еще немаловажным фактором является здоровый образ жизни и сон. Лайма ведет активный образ жизни, чередуя лыжи, бег и бассейн.
Сати Казанова
Знаменитая певица, Сати Казанова становилась вегетарианкой постепенно, параллельно с занятиями йогой. Сати родом с Кавказа, а там как известно, мясо является обязательным блюдом на столе. Несмотря на это ей удалось отказаться от мясных продуктов, что позитивно отразилось как на физическом так и на духовном состоянии артистки.
Валерия
Залогом стройности и красоты Валерии являются спортивные занятия и вегетарианство. Единственное, за что она благодарит своего бывшего мужа, это за то, что он открыл ей вегетарианство — говорила артистка в своих интервью. Жесткой диеты она не придерживается, но не ест красное мясо, предпочитает рыбу и овощи.
Анна Ковальчук
В семье популярной актрисы Анны Ковальчук говядина и свинина под запретом. Она считает, что результатом мясоедства является агрессия. Анна с со своими детьми так же не ходит в зоопарки и цирки, поскольку считает, что это насилие над животными. Звезды и ее семья отдает предпочтение активным видам спорта. Отказавшись от мяса, Аня чувствует себя намного лучше во всех отношениях.
Ольга Шелест
Популярная телеведущая Ольга Шелест была жестким веганом даже когда была беременна своей первой дочерью Музой. Во время второй беременности Ольга стала вегетарианкой. Ольга считает, что нужно слушать свой организм и давать ему то, что он требует, не пытаясь “запихивать” в себя то, что ему не нужно. Благодаря диете Ольга стала чувствовать себя намного выносливее и бодрее.
Певица Ёлка
Знаменитая поп-певица Ёлка в возрасте 28 лет села на диету, которая исключает употребление мяса. Певица не считает себя хищником и предпочитает съесть на обед знаменитый чешский кендлик, нежели стейк из мяса. За время диеты певица заметно похудела и стала чувствовать себя намного лучше и спокойней.
Лариса Вербицкая
Всем известная телеведущая и диктор Лариса Вербицкая ведет активный образ жизни в свои 59 лет. Лариса отказалась от мяса и как многие наши героини не слепо следует диетам, а прислушивается к своему организму, давая ему то что он просит. Таким образом, по словам Ларисы, наступает гармония тела и духа, которая является залогом здоровья и долголетия.
Людмила Артемьева
Звезда популярного телесериала «Сваты» Людмила Артемьева — вегетарианка. Актриса отказалась от мяса и вредных привычек и результат, как говорится, на лицо. В свои 56 лет, Лариса выглядит на 30. Актриса заявляет, что благодаря вегетарианству ей открылся богатейший мир запахов, поменялось мировоззрение и в ее жизни наступила гармония.
Екатерина Волкова
Актриса Екатерина Волкова много лет занимается йогой и практикует вегетарианство, полностью отказавшись от пищи животного происхождения и сахара. Такой образ жизни положительно повлиял на физическое и духовное здоровье Екатерины, она чувствует себя намного активнее.
А как вы относитесь к вегетарианству?
Спасибо за внимание! За лайки спасибо!
Возможно вас заинтересует еще и это:
11 самых красивых женщин Украины
Актеры, которые состояли или состоят в сектах
Самые известные буддисты России