Global Look Press
Не все средства продления молодости и сохранения красоты требуют хирургического вмешательства. Многое мы можем позволить себе сами, прямо дома, пишет Cosmo.
Механический пилинг - одно из лучших средств по уходу за лицом. Дома для его проведения отлично подойдут:
Скрабы, которые содержат мелкие абразивные частицы вроде измельченных косточек абрикоса или орехов; кофе или сахар. С их помощью вы легко очистите кожу лица от мертвых клеток, удалите загрязнения и откроете забитые поры.
Гоммаж - другая разновидность скраба, выполняющая более нежное и бережное воздействие.
Маски или крема с эффектом пилинга — удачная замена скрабу. Такие средства воздействуют на кожу более мягко, зато глубоко, помогая удалить чрезмерную жирность и пигментацию.
Скрабы и прочие средства наносятся на влажную кожу и растираются легкими движениями, без особого нажатия, а затем удаляются ватным диском, смоченным в теплой воде или травяном отваре.
Не пользуйтесь механческим пилингом при особо сильном раздражении или воспалении кожи.
Умывайтесь, последовательно чередуя теплую, холодную и горячую воду. Контрастный "душ" также полезен длля лица, как и для тела целиком. Под действием перепада температур усиливается подкожная циркуляция крови, в результате лицо приобретает здоровый цвет. А кровеносные сосуды выполняют своеобразную гимнастику — то активно расширяются, то моментально сокращаются. Такой процесс тонизирует мышечные ткани лица, вырабатывая устойчивость к возникновению мимических морщин.
Гимнастика для лица или фейсфитнес - еще одно замечательное средство по уходу за лицом. Лицевые мышцы с возрастом теряют тонус, в результате чего контуры лица постепенно опускаются, а кожа становится дряблой. Полезно укреплять лицевую мускулатуру с помощью фейсфитнеса. Выполняя необходимые упражнения, вы не только включите в работу мышцы лица, но и улучшите кровообращение и движение лимфы в тканях.