В ходе исследований и опросов ученые выяснили: 95% одиноких мужчин и 70% так же не состоящих в отношениях женщин, регулярно мастурбируют.
Высвобождение дофамина во время самоудовлетворения и активация центра удовольствия головного мозга выступают в качестве анальгетика при сильных болях. То есть мастурбация позволяет снизить болевые ощущения в связи с ПМС.
Большая польза мастурбации давно доказана и для мужчин. Еще несколько лет назад специалисты доказали: мастурбация снижает вероятность развития аденомы и рака предстательной железы. Учёные из Гарварда пошли дальше: выяснили, что мастурбация от 18 до 20 раз в месяц снижает риск возникновения доброкачественных и злокачественных образований на 35%.
Но самостоятельное удовлетворение, хоть и не вызывает слепоту или бесплодие, как нас стращали давным-давно, все же может быть опасным. Как и все, что чрезмерно, излишнее увлечение мастурбацией может быть чревато резким повышением давления крови. Постоянного влияния на повышение кровяного давление мастурбация не оказывает, но скрытые заболевания сосудов и сердечно-сосудистой системы в целом могут отправить любителя онанизма не в райские кущи, а в больничную палату.
Более всего быть внимательными к своему здоровью ученые советуют тем любителям мастурбации, чьё артериальное давление может меняться по несколько раз за день. Неконтролируемая гипертония может подвергнуть человека риску остановки сердца и даже инсульта.