Поэтому певица Вера Брежнева обладает такими потрясающими формами

Но, как стало известно, процесс построения идеальной фигуры контролирует знаменитый фитнес-тренер Анита Луценко. На своей странице в Инстаграм она показала, какие упражнения исполняет Вера Брежнева, чтобы так превосходно выглядеть.

На данный момент я в Реале тренирую только одного человека )) И мы с @ververa уже потренировались( точнее кто-то тренировался, а кто-то просто считал разы, но моя тренировка как всегда с Мией на голове утром) знаю как вы не любите упражнение прямоугольник, но запомните! То, что нам сложнее всего даётся - даёт самый классный результат! Лично для меня Вера- пример ежедневной работы над собой. Что вкладываем, то и получаем Итак «прямоугольник» 3 подхода по 10 раз . Если совсем не получается, то встать и удержать 20 счетов верхнее положение - столик. P.S. В упражнении работают попа, пресс и руки.

Публикация от Анита Луценко (@anitasporty) Фев 18, 2018 в 4:29 PST

И хотя тренировки даются звезде непросто, результат того стоит: прелести своей фигуры Вера Брежнева с удовольствием и завидной регулярностью демонстрирует на странице в Инстаграм, а также в клипах. Напомним, что недавно она выпустила клип "Ты мой человек".

Хороший день у меня сегодня Чего и вам желаю

Публикация от Vera Brezhneva (@ververa) Фев 10, 2018 в 2:02 PST

Больше новостей о звездах ищите в нашем разделе "Новости шоу-бизнеса".

Фото: Инстаграм Брежневой и Луценко