Ссылка на начало книги ◄Баста. Моя жизнь. Моя правда►
ГАПТОНОМИЯ
Это был наш ежедневный ритуал. Бокал чего-нибудь в конце дня, сидя в саду. Лисбет рассказывала мне о своем дне, а я ей - о своем. Иногда разговор завязывался из-за какой-то мелочи. На улице. По телевизору. Или что-то, что сделали дети. Мы могли вести оживленную дискуссию или наслаждаться дружеским молчанием, но это было то, что я ценил.
Некоторые люди любят искать приключения и искать новые места, но я предпочитаю возвращаться в знакомые места. Ты знаешь, где ты находишься, нет необходимости обживаться. Мне это нравится. Мне не обязательно каждый раз снимать один и тот же номер в отеле, но я могу найти дорогу к пляжу на Эльбе во сне. Это именно то, что я нахожу таким расслабляющим. И разве не для этого нужны отпуска?
Помню, как мы отдыхали в Италии с Лисбет после подписания контракта с "Миланом", но еще до того, как я был представлен прессе. Это было лето 1987 года. Мы пошли на пляж, и вскоре меня узнали. Толпа людей, желающих сфотографироваться со мной и просящих автографы, стала такой большой, что Лисбет, которая спокойно лежала и загорала, оказалась полностью засыпанной песком из-за возникшей суматохи. Это было очень неловко и даже немного пугающе.
Мы с Франком часто ждали в автобусе для игроков, пока Рууд выйдет и привлечет всеобщее внимание, а потом тихонько ускользали через боковую дверь. В Миланелло есть секретный проход, которым можно воспользоваться, чтобы скрыться от всех журналистов, и который выводит прямо на парковку. Не так много людей знают об этом. Из всех игроков "Милана" я был тем, кто больше всего им пользовался. Меня часто напрягало внимание прессы или болельщиков.
Я считаю, что ты выступаешь наилучшим образом, когда твоя энергия находится на пике. Вы получаете энергию от сна, от хорошей еды, от жизни ради своего спорта и от того, что вокруг него как можно меньше суеты. Чем больше у вас энергии, тем больше вы делаете разницы. Вы должны избегать всего, что истощает вашу энергию, так как это снижает вашу способность, вашу гибкость, вашу силу выкладываться полностью. Это истощает ваши силы и делает вас слабее. Я действительно в это верю. Так что здоровая доза эгоизма - это не обязательно плохо. Если вы заботитесь о себе должным образом, вы достигаете своего пика, что радует окружающих вас людей. Вы также можете отдать что-то взамен.
Лисбет никогда не знала ничего подобного. Когда я впервые встретил её, я вместе с Йоханом регулярно ходил к гипнотерапевту в Ватерграафсмеер перед матчем. У меня были проблемы с нервами перед матчами, поэтому Йохан предложил мне пойти с ним и попробовать. Мы по очереди сидели в кресле. Мужчина немного размахивал руками, ходил вокруг нас, но никогда не прикасался к нам. Через полчаса все было готово, и мы заплатили ему по десять гульденов.
Обратите внимание: Когда развод идёт на пользу: безупречный стиль Светланы Бондарчук.
И в следующее воскресенье у меня действительно было меньше проблем, поэтому на следующей неделе я снова пришел к нему. Мы продолжали очень долго. Однажды с нами пошел Джон ван’т Схип. В какой-то момент терапевт обошел его сзади и вдруг начал очень громко стонать и размахивать руками: "О! Какое напряжение, какое напряжение! Гррр. Грррр. Джон был до смерти напуган. Он не был впечатлен и больше не вернулся, ха-ха. Но у меня не было проблем с этим, мне это помогло. Йохану это тоже помогло, он всегда был открыт для таких "новых" идей.Иногда такие люди оказываются и в вашей личной жизни. Тед Троост стал нашим другом семьи в Италии. Я помню, как Анжела очень много плакала в младенчестве в течение первых шести месяцев. Из-за этого мы страдали бессонными ночами. Это было очень напряженно. В конце концов Лисбет отдала Анжелу в большие руки Теда со словами: "Ты можешь нам помочь?".
Тед положил Анжелу на стол и вдруг сильно ударил по столешнице. Это испугало ее, и она сразу перестала плакать, но было видно, что она все еще очень напряжена. Ее тело было жестким. Затем Тед положил ее на свое бедро. Он сказал: "Подожди минутку, просто доверься мне и внимательно наблюдай за Анжелой". Сначала все ее мышцы оставались напряженными. Но через десять минут ее руки и ноги уже безвольно свисали по обе стороны от его бедра. Она полностью расслабилась и уснула, и после этого больше никогда не нарушала наш сон.
Тед проводил много времени в Миланелло с Руудом, когда у меня начались проблемы с бедром. Кажется, это было весной 1988 года. Мы разговорились, и он сказал, что может взглянуть на это. В мгновение ока он все исправил. Так всё и началось. Позже мы даже заключили с ним контракт в "Милане", чтобы он получал регулярное вознаграждение.
Когда он был рядом, мы часто собирались в конце дня поиграть в гольф. Была хорошая атмосфера. Его лечение было очень эффективным. Гаптономия (лечение, при котором напряжение снимается прикосновением) - это, конечно, нечто иное, потому что каждый человек и каждая ситуация индивидуальны. Тело каждого человека уникально и поэтому реагирует по-разному", - часто говорит Тед. Он очень чувствительный человек.
Он пытался дать мне почувствовать, что я принадлежу этому клубу, даже без голов и трофеев. И тогда я расслабился. То, что он сделал, помогло мне. Мне было все равно, как именно.
#спорт #футбол #книги #знаменитости #нидерланды #история
#марко ван бастен #интересные факты #милан
◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄38►►►►►►►►►►
◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄40►►►►►►►►►►
Больше интересных статей здесь: Новости.
Источник статьи: "в Милане меня лечили гаптономией, когда напряжение снимается прикосновением" (автобиография ван Бастен 39).