Негативная энергия в спальне может быть чревата последствиями. Как понять, что ваши силы вытягивает ваше «место силы»?

Порой мы можем почувствовать упадок сил, находясь в своем же доме. Одна из возможных причин этого неприятного чувства — негативная энергия, которая витает в вашей спальне. И, возможно, вы об этом даже не подозреваете. Как восстановить баланс и на что обратить внимание, если вы не уверены в чистых помыслах своего пространства?

Ощущение напряженности

Ваше жилище состоит из нескольких «секций», и если место для отдыха и сна наполнено негативной энергией, то, скорее всего, вы будете чувствовать себя напряженно, тревожно и устало без видимой на то причины. Со временем это может перерасти в физические симптомы, например, спазмы желудка или головные боли, поэтому вы остро почувствуете нехватку энергетически благоприятного места для отдыха (читайте также: Постельное белье из эвкалипта: новый «здоровый» тренд, который покорил пользователей Сети).

Недостаток мотивации и концентрации внимания в спальне

Одним из симптомов негативной энергии помещения является ощущение немотивированности или расфокусировки. Некоторые помещения в доме предназначены для продуктивной работы, например, кабинет, студия или кухня, но многие не располагают свободным пространством и предпочитают уделять уголок для работы прямо в спальне. Однако при наличии негативной энергии в этом пространстве бывает трудно сосредоточиться на выполнении поставленной задачи. Так, вы можете запросто обнаружить, что ваша продуктивность в определенном пространстве падает, или что вы вовсе не хотите начинать любую активную деятельность.

Бессонница и проблемы со сном

Классическим признаком негативной энергии, проходящей через ваше пространство, является невозможность заснуть, ночные кошмары или отсутствие чувства отдыха после сна.

Маска для сна, повязка, резинка для волос и мешок Bellehome

Старайтесь, чтобы спальня была как можно более чистой и незахламленной. Сделайте частью своего ритуала релаксации уборку. Создавая пространство для отдыха, следует внимательно относиться к выбору цветовой гаммы. Избегайте ярких, слишком возбуждающих цветов и выбирайте более приглушенные тона.

После того как вы определились с визуальным оформлением пространства, подумайте о других органах чувств.

Обратите внимание: Принцу Гарри поможет робот.

Плед вязаный Alize Puffy

Запах — еще один фактор, который может повлиять на расслабление. Никому не хочется расслабляться в помещении, где неприятно пахнет или мало воздуха. Попробуйте зажечь благовония или свечи в своей зоне отдыха или воспользуйтесь эфирными маслами, чтобы окружить себя запахом, который вас успокаивает. Лаванда и мускатный шалфей отлично помогают снять тревогу и прекрасно пахнут!

Свеча с нотой Лаванды Number(13)

Свеча ароматическая «Лаванда, бобы тонка, корица, бергамот, фиалка»

Обратите внимание и на фоновый гул электроники, который может раздражать, даже если вы не вслушиваетесь в помехи. Как бы то ни было, постарайтесь убрать раздражающие источники шума из своего пространства, чтобы они не мешали вам наслаждаться спокойствием.

В тяжелые периоды жизни мы все склонны к негативным эмоциям, но важно помнить о том, что в это время негативная энергия в доме может накапливаться, только усугубляя ваше положение. Поэтому в целом всегда разумней покидать свой дом и переживать кризис на нейтральной территории, если есть такая возможность. Если такой возможности нет, не лишними будут расслабляющие ванны с арома-маслами, медитации, творческие занятия.

Фото: Shutterstuck