Проверьте, надо ли вам к психологу, с помощью простого теста.

Психологи часто используют на своих занятиях так называемые проективные тесты. Это тест, в котором человек смотрит на изображение и рассказывает эксперту, что он впервые на нем увидел. В зависимости от того, какую картину замечает сознание человека, можно многое узнать о его психологическом состоянии: спокоен ли больной, тревожен, склонен к депрессии или, наоборот, оптимистичен. Конечно, самым известным из таких тестов является тест Роршаха, но не менее эффективными являются изображения, точно отражающие наш внутренний мир и подсказывающие нам, на каких проблемах важно сосредоточиться. У нас есть и другие.

Теперь перед нами картина, на которой изображены различные предметы. Посмотрите на картинку в течение нескольких секунд, сначала запишите то, что видите, а затем переходите к ответу. Давайте начнем!

карта

Итак, переходим к ответам:

Вариант №1 – тарелка НЛО

карта

Если вы видите летающую тарелку в первый раз, когда видите изображение, вы находитесь на грани депрессии. Вы не можете сосредоточиться на своей работе и чувствуете себя беспомощным и бессмысленным. Сложные эмоциональные состояния могут привести к внезапным вспышкам гнева или агрессии.

Это опасно для вашего здоровья.

Обратите внимание: Обнажение в знак протеста.

Подавленные эмоции только усиливают стресс, приводя к бессоннице, кошмарам, мигреням и проблемам с сердцем. Постарайтесь контролировать свои эмоции, чтобы не подавлять их и не позволять мелочам сбивать вас с пути.

Вариант №2 — Увидел лицо инопланетянина

карта

Если вы увидели белое инопланетное лицо с черными глазами, вы склонны «раздувать» проблемы из воздуха и переживать из-за недостойных проблем. Вам необходимо научиться контролировать себя и поток негативных мыслей. Вместо того, чтобы тратить энергию на мелкие проблемы, обратите внимание на большие проблемы. Постарайтесь преодолеть трудности, взглянув на них под другим углом. В этом вам может помочь близкий человек или профессионал (читайте также: Как правильно питаться при стрессе: 10 продуктов с минимумом калорий).

Вариант №3 — Увидеть пещеру

карта

Если вы видите пещеру – вы спокойны, полны гармонии и всегда стараетесь смотреть на жизнь светлую сторону. Ваш внутренний стержень настолько силен, что мелкие неприятности не выведут вас из равновесия. Ваш любимый человек часто будет просить у вас совета. Продолжайте помогать окружающим распространять положительную энергию (также читайте: 40 простых способов сделать ваш худший день счастливее).

Кристина Калугина

Фото: Шаттерсток

Больше интересных статей здесь: Новости.

Источник статьи: Проверьте, надо ли вам к психологу, с помощью простого теста..