Рассказываем, какие болезни показывает язык еще до того, как вы почувствуете первые симптомы.

Инфекции и заболевания начинают размножать бактерии по всему телу еще до появления симптомов. Некоторые из них затем проходят через горло в полость рта, приводя непосредственно ко многим внутренним органам человека. Кроме того, язык настолько тонкий, что его можно использовать для отслеживания состояния вен и крови. Так какой же цвет и структура языка говорят о вашем здоровье и когда стоит бить тревогу?

Белый налет на языке

Есть две возможные причины этого показателя. Во-первых, это плохая гигиена полости рта. Белизна в данном случае представляет собой бактериальный налет, который накапливается и образует пленку. Вторая причина – грибковая инфекция. Прежде чем вы почувствуете жжение внутри тела, язык «кричит» об инфекции обилием налета и белых «комочков» на его поверхности. Не нужно этого бояться. Обратитесь к врачу, который может назначить лекарство от инфекции.

Желтый язык

наиболее распространенной причиной желтого языка является обезвоживание. Человек должен пить воду из расчета 30 мл на 1 кг массы тела. Например, если вы весите 60 кг, вам необходимо 1,8 литра воды в день (около 7 стаканов в день). В этом случае желтый цвет исчезнет, ​​просто перебрав расход воды.

Но может быть и вторая причина – заболевания печени. Если язык желтеет, несмотря на то, что вы пьете достаточно воды, обратитесь к врачу и сдайте необходимые анализы.

Ярко-красный язык

Многие думают, что ярко-красный язык – это нормально, но это совсем другое. Такой цвет языка свидетельствует о недостатке витаминов в организме человека. С этой проблемой чаще всего сталкиваются люди, которые отказываются от мяса и не заменяют его никакими микроэлементами, которые дает мясо. Симптомы могут также возникнуть у людей, которые часто сидят на диете. Вторая причина покраснения – внутреннее воспаление. Если ваш рацион и уровень витаминов в норме, красный язык может указывать на воспалительный процесс, который вы еще не ощущаете. Спросите своего специалиста, каких анализов достаточно, чтобы определить причину воспаления.

Бледно-розовый язык

Если язык слишком бледный или даже бежевый, это свидетельствует об анемии, то есть о недостатке железа в организме человека. Анемия может быть вызвана генетикой или недостаточным потреблением железосодержащих продуктов.

Обратите внимание: Наоми Кэмпбелл, Вупи Голдберг и Пи Дидди: в сети появились первые кадры календаря Pirelli.

Неровный язык

Неровная форма языка часто является результатом бруксизма (скрежетания зубами во время сна). Бруксизм может быть вызван стрессом или невыраженными эмоциями, но ношение ночного защитного приспособления, ограничение использования телефона перед сном и прием магния могут помочь в борьбе с бруксизмом.

Трещины на языке

В большинстве случаев треснувший язык является признаком обезвоживания. Поскольку во рту выделяется мало слюны, язык теряет влагу, становится очень тонким и трескается. В этом случае важно поддерживать баланс жидкости и следить за тем, чтобы в вашем рационе была чистая вода, а не другие напитки.

Еще одна возможная причина трещин – аутоиммунное заболевание. Это когда наш организм ошибочно борется со здоровыми клетками вместо вредных. Чтобы узнать наверняка, вам нужно посетить специалиста.

Жжение на языке

Этот симптом обычно не указывает на серьезное заболевание. В некоторых случаях ощущение жжения может быть просто реакцией вашего организма на определенные лекарства. Дискомфорт исчезает, когда вы прекращаете его прием. Гормональные изменения также могут вызывать ощущение жжения. Например, покалывание языка может быть предупреждением о менопаузе или раннем сроке беременности, а также может быть вызвано поздней менструацией.

«Шишки» на языке

Маленькие, плотные, круглые шишки на языке могут быть результатом аллергии. Если вы склонны к аллергическим реакциям, болезненные образования могут быть следствием этой причины. Однако шишка на языке также может быть признаком инфекции или рака полости рта (читайте также: Причины рака и головных болей: 12 опасных добавок в пище, о которых вы не знали).

Неравномерный цвет языка

Языки 14% населения планеты неоднородны по цвету, с белыми или красными бликами. Но это не повод для беспокойства. В большинстве случаев это генетически детерминировано.

«Волосы» на языке

У некоторых людей на языке появляются темно-коричневые наросты, похожие на волосы. На самом деле такой эффект возникает потому, что бактерии перекрывают вкусовые рецепторы, визуально удлиняя их. Причиной этого состояния является инфекция полости рта или плохая гигиена.

Фиолетовый язык

Заметный фиолетовый цвет языка – признак плохого кровообращения в организме. Причиной могут быть хронические заболевания, такие как диабет или высокое кровяное давление. Но фиолетовый оттенок на языке может также предупреждать об образовании варикоза и тромбов (читайте также: Прощай, варикоз: сколько шагов в день можно компенсировать сидячим образом жизни? (Спойлер - это не 10 000 шагов)).

Розовый язык

Розовый язык – явный признак хорошего здоровья. Кроме того, язык гладкий и увлажненный, не ощущается грубым или сухим. В этом случае здоровье внутренних органов и состояние крови можно назвать нормальным.

Фото: Шаттерсток