SUPERstyle
Начинается отсчет дней до королевской свадьбы, остался ровно месяц, и для Меган настала самая ответственная пора. Каждая невеста хочет быть в лучшей форме в свой свадебный день - и Меган Маркл не исключение, пишет Mirror.
Королевская невеста знает, что мир будет наблюдать, когда она выйдет замуж за принца Гарри 19 мая, и поэтому она уделяет особое внимание строгому режиму питания и упражнений в преддверии большого дня. Издание сообщает подробности предсвадебной диеты и тренировок бывшей американской актрисы, а ныне главной британской невесты.
Известно, что Меган Маркл - большой поклонник йоги и пилатеса. Мама Меган Дориа Рагланд - учитель йоги, но, переехав в Лондон, она, как говорят, посещает занятия Megaformer Pilates для поддержания идеального тела.
Считается, что свадебное платье Меган будет "образцовым", и поэтому пилатес - отнюдь не единственный способ, которым мисс Маркл тонизирует свое тело, готовясь к столь ответственному событию. Источники в королевском дворце сообщили, что плюс к обычным тренировкам Меган сейчас занимается на велотренажере и беговой дорожке по два часа в день — час утром и час вечером, моделируя плоский живот. Кроме того, мисс Маркл делает приседания, качает пресс и "поправляет руки", делая мышцы идеальными, так как у одного из ее нарядов не будет рукавов. После каждой тренировки она отдыхает в сауне.
Сообщается также, что Меган внесла серьезные изменения в свою диету - полностью отказалась от алкоголя в пользу минеральной воды и травяных чаев.
"Мэг полностью отменила углеводы в своем рационе и теперь в основном ест много органических фруктов и овощей, чечевичного супа и лебеды", - заявил источник.
В другой статье газета Mirror сообщила, что медовый месяц новобрачные проведут в Намибии. (Одна африканская страна — Ботсвана - уже сыграла важную роль в развитии их романтических отношений).
SUPERstyle
Издание предполагает, что на выбор места для проведения медового месяца повлияло желание пары скрыться от посторонних глаз, поскольку Намибия - одна из самых малонаселенных стран в мире.