Психология

Как перестать опаздывать и подводить других?

Думаю, вы с этим встречались, и, возможно, сами так поступаете и время от времени говорите, что на вас нельзя положиться.Это звучит очень пессимистично, но, с другой стороны, это ведь успокаивает. Ког... Подробнее

Интервью с минималистом № 77: Фёдорова Елена

Сегодня с нами поделилась опытом и рассказала о своём минимализме Фёдорова Елена, жена и работница овощного завода.Как Вы можете охарактеризовать себя в двух словах?Ответственная, задумчивая, пассивна... Подробнее

Игра, в которой участвует каждый пользователь интернета. На какую удочку не стоит попадаться?

Я хотел бы поделиться своими размышлениями. Может они будут для кого-то полезны, чтобы правильно сориентироваться в своём выборе, что смотреть и читать в интернете.Маловероятно, что у молодого блогера... Подробнее

«Как сказать подруге, что она не права?» Быть может, причины для вашего беспокойства глубже?

Одна женщина активно занимается пристройкой кошек и собак, оставшихся без попечения.Она настолько хорошо знает свое дело, что уже немного зоопсихолог. Однажды ей в руки попадает активная собака, с кот... Подробнее

Как признать что ты остановился в развитии? Когда начинать бить внутреннюю тревогу?

Перечитывая свои старые посты, которые выкладывал в 2018 году в — я удаляю некоторые из них.За какие-то материалы мне становится стыдно — и это говорит о том, что я вырос за это время.В некоторых пос... Подробнее

7 уроков мудрости от народов Севера

С давних времен мудрость народа находила свое отражение в пословицах и поговорках. Народы Севера России не исключение. Вот несколько Якутских пословиц, наполненных мудростью:"Без причины даже тра... Подробнее

Чувство вины: как справиться с токсичным проявлением?

Ранее мы рассказывали вам о том, как важно чувство вины, каким оно бывает и как влияет на отношения. Если вспомнить, то негативное его проявление заключается в токсичности некоторых моментов. А как от... Подробнее

6 способов снизить нагрузку на психику с помощью планирования

Я только что вернулась из трёхнедельной поездки за границу. Три недели за границей всего с одним чемоданом – причём большую его часть занимали вещи маленького человечка. А мне всего хватило благодаря ... Подробнее

Замороженные чувства размораживаются, обнажая травму

Я написала этот текст три года назад, от первого лица. Оно страданиях человека, переживающего эмоциональную зависимость.О том, что такое замороженные чувства, можно прочитать в этом тексте***...Я чув... Подробнее

— Не делать больше операций , а то руки у вас отсохнут!

В кабинет заведующей роддома зашёл мужчина.— По какому вопросу, слушаю вас. Ну, говорите же — роясь в бумагах, довольно резко потребовала врач— Мужчина, я вас слушаю!Оторвала, наконец, от бумаг свой в... Подробнее

Ориентир на минимализм

В предыдущей статье я описала, как, потеряв всё своё материальное имущество, я получила самый ценный жизненный урок. Как относиться к деньгам и к жизни. Здесь я опишу вам три понятия, которые помогли ... Подробнее

5 привычек, которые воруют наше счастье

Наши повседневные привычки делают нас теми, кто мы есть. Если вы хотите измениться, начните с изменения своих привычек. Вот несколько негативных привычек, которые крадут наше счастьеЕсли не знаешь, че... Подробнее

Придёшь вот так ребёнка усыновлять, пол жизни вложишь, а получишь в итоге не дочь, а червивое яблочко…

— Николай, помоги, если сможешь – звонит мне моя хорошая знакомая.— Если смогу, то помогу. А в чем дело-то?— Да, вот есть у меня друзья. Хорошая интеллигентная семья. У них долго не было детей, и они ... Подробнее

Как избавиться от тревожности и сожалений

Как часто вы бормочите про себя эти три слова: «если бы только»? Если бы только… Я не влез в такие долги. Больше уважал родителей и их желания. Больше времени проводил со своими детьми. Если бы только... Подробнее

Чувство вины: как оно влияет на отношения?

Ранее чувство вины, особенно если говорить о женской доле, было абсолютной нормой. Во многих религиях это по сей день считается чем-то обыкновенным, но передовые страны считают иначе. По мнению соврем... Подробнее

Как не зависеть от других людей, и жить своей жизнью?

Чем наполнена ваша жизнь? Ожиданием встречи с любимым? Быть может, вы живете от встречи до встречи, а в промежутках между свиданиями ваша жизнь кажется пустой и бессмысленной?Или ваша жизнь наполнена ... Подробнее

3 правила успешной социальной игры

(Фрагмент из книги «Быть эгоистом. Универсальные правила») Осуждать другого человека — это абсолютно бесперспективное дело, бессмысленное и неоправданное. Вы бы сами прислушались к человеку, который в... Подробнее

Как потери могут научить вас многому

Никогда не забуду, как я сидела на пассажирском месте, а мама, рыдая, увозила нас из нашего дома. Всего за несколько недель до этого мы продали наш 15-летний 4-комнатный дом. Не по доброй воле, а из-з... Подробнее

Никогда больше не поселюсь на первом этаже..

Почти всю жизнь прожили на этих, так нелюбимых риелторами, этажах. 19 лет — в Сталинке, с потолками 3 м, на последнем, 5-ом, этаже. В детстве и в молодости никаких минусов проживания там не отмечала. ... Подробнее

Мудрые слова Царя Соломона о том, как обрести счастье

Царь Соломон - известный герой многих притч и легенд. В них он предстает мудрейшим человеком, обладающим самими лучшими качествами.В одной из таких легенд, подданные Царя Соломона спросили у него:- Ка... Подробнее