Как бороться с ревностью

Бывают моменты, когда ревность становится разрушительной не только для вашего партнера, но и для вас.

Вы флиртуете с другими, чтобы чувствовать себя лучше

Когда вы ищете интерес и восхищение от людей, отличных от вашего партнера, существует высокая вероятность, что что-то пойдет не так. Возможно, вы ревнивы и неуверенны, может быть, вы не чувствуете себя удовлетворенными в нынешних отношениях. Может быть, вы подозреваете, что ваш партнер делает тоже самое, поэтому вы не хотите уступать ему.

Как бороться с ревностью

Тебе не нравится когда она хвалит других

Вы плохо себя чувствуете, когда он говорит что-то хорошее о ком-то, особенно если это касается женщин. Если ваш партнер хвалит ум и компетентность своей подруги с работы, вы сразу же думаете, что если она такая умная, возможно, он предпочтет ее вместо вас. Это также касается, даже моментов когда он хвалит красоту знаменитости или актрисы, хотя вы понимаете, что есть довольно небольшие шансы, что она может стать реальной угрозой для вас.

Вы не хотите, чтобы он веселился без вас

Вы грустите каждый раз, когда он рассказываете вам, как хорошо он проводил время с друзьями или во время корпоративного мероприятия. Вы не признаетесь в этом даже самой себе. Но когда он куда-то уходит, вы бы предпочли, чтобы ему там было скучно.

Как бороться с ревностью

Вы провоцируете ссоры без причины

Вам не нравятся его близкие отношения с коллегой по работе, но вам стыдно это признавать, вы не хотите проявлять слабость и выходить на ревность. Вы разгружаете свое разочарование, вызывая ссоры из-за мелочей. Вы объясняете, что у вас было право злиться, потому что он не сделал то, о чем вы просили, но вы действительно знаете, что при других обстоятельствах у вас не будет причины злиться.

Вы завидуете его успехам

Он получил повышение по службе, начал собственный бизнес, приобрел новые навыки, развил хобби. Однако вместо того, чтобы наслаждаться его счастьем, вы чувствуете дискомфорт. Возможно, вы опасаетесь, что его развитие будет означать, что вы перестанете быть привлекательным для него или встретит кого-то более интересного, кто поделится своими новыми увлечениями.

Как бороться с ревностью

Вы делаете то, за что вам стыдно

Ревность заставляет вас делать то, что вам стыдно сказать даже своему лучшему другу. Вы просматриваете профиль каждой девушки, которой понравился его пост и который вы не знаете. Вы проводите полчаса, пытаясь выяснить, кто его новая подруга или знакомая и ищете ее профиль во всех возможных социальных сетях. Тем не менее, хуже всего, если вы заходите под его учетными записями на своем телефоне или компьютере. Это грубое нарушение конфиденциальности - даже если вы сделали это только один раз, из любопытства, а теперь вы сожалеете об этом.