Я хочу поделиться с вами переводом вдохновляющей статьи, которая глубоко меня затронула. В ней девушка рассказывает о своём пути от ненависти к собственному телу к полному самопринятию. Это история о силе, освобождении и любви к себе. Очень рекомендую к прочтению и буду рада обсудить ваши мысли в комментариях!
Автор: Кэлли Торп. Оригинал статьи: The Guardian.
Источник фото: Instagram Кэлли Торп
Плен нелюбви к себе
Всего три года назад я испытывала настоящее отвращение к своему телу. Бесконечные диеты не помогали, а лишь усугубляли мои страдания. Я осознала, что эта ненависть была навязана мне обществом. Открывая любой журнал или заходя в соцсети, я постоянно сталкивалась с узкими, недостижимыми стандартами красоты, которые полностью исключали такие тела, как моё. Медиа-пространство буквально травило полных женщин, навязывая им чувство стыда и диктуя, как они должны выглядеть и жить.
Согласно распространённому мнению, женщины с пышными формами обречены на неудачи в карьере и личной жизни. Мир кричал о том, каким должно быть «идеальное» тело. Поэтому я слишком хорошо знаю это чувство — смотреть в зеркало и задыхаться от мысли, что твоё тело далеко от навязанного «совершенства» и якобы нездорово.
Источник фото: Instagram Кэлли Торп
Диетический кошмар и вред здоровью
В то время я ненавидела своё тело и была готова на всё, чтобы похудеть. Это обернулось катастрофой для моего здоровья. Я помню, как лежала на полу, свернувшись калачиком от боли и судорог, ставших для меня обычным явлением. Я даже выработала особую позу, которая немного облегчала страдания. В погоне за худобой я ежедневно пила «волшебный» китайский чай для похудения, прекрасно зная, что через час меня ждут мучительные спазмы. Этот кошмар продолжался до тех пор, пока врач не запретил мне категорически травить организм этими сомнительными средствами.
Источник фото: Instagram Кэлли Торп
Бесконечный круг диет
Я была заядлой, можно сказать, «серийной» диетчицей. Узнав о новой методике, я тут же опробовала её на себе. Одной из самых ужасных была диета на капустном супе, который нужно было есть две недели. Уже через два дня меня мучили головные боли, тошнота, слабость и неприятный запах изо рта. Не прошла я и мимо знаменитой безуглеводной диеты Аткинса. Я худела, но вес всегда возвращался, а с ним — разочарование и чувство вины. Этот порочный круг казался бесконечным, пока я случайно не нашла в интернете решение, изменившее всё.
Источник фото: Instagram Кэлли Торп
Онлайн-поддержка и внутренние противоречия
Мне отчаянно хотелось похудеть к особой встрече с парнем из Барбадоса. Я решила попробовать онлайн-диету, суть которой заключалась в публичной фиксации своих «недостатков» и отчётах о похудении перед всем миром. Я выкладывала свои мысли в Facebook и Twitter, друзья поддерживали, и вес понемногу уходил. Некоторые девушки писали, что довольны своими телами и не понимают моей цели. Однако публичная демонстрация своих «несовершенств» вскоре стала невыносимой — я чувствовала себя неудачницей, выставляя свои проблемы напоказ.
Источник фото: Instagram Кэлли Торп
Страх перед встречей и поддержка любимого
День встречи приближался, а я не достигла желаемого веса. Я жаловалась парню, что стыдно буду появиться на пляже в своём теле. Он поддерживал меня, успокаивал и уверял, что любит меня такой, какая я есть, и что вес не имеет значения. Но его добрые слова разбивались о стену моей неуверенности. Подходя к зеркалу и представляя себя в купальнике, я съедала себя изнутри. Никакая внешняя поддержка не могла заглушить внутреннего критика.
Источник фото: Instagram Кэлли Торп
Поворотный момент: встреча с вдохновением
Всё изменилось в один момент. Я искала в интернете купальники большого размера и наткнулась на блог Gabi Fresh. Габби — блогер plus-size, которая даже выпустила собственную коллекцию модных купальников для полных девушек. Читая о её активной, яркой жизни в Америке, я почувствовала, как моя тревога по поводу веса начала таять. Габби произвела на меня революционное впечатление. Я поняла простую, но освобождающую истину: с любым телом можно жить полноценной, прекрасной жизнью, носить стильную одежду, уверенно ходить на пляж и радоваться каждому дню.
Новая жизнь в новом теле
В итоге я поехала на Барбадос и провела шикарный отпуск с любимым человеком. После этой поездки я решила возродить свой блог, но с новой философией. Теперь я выкладываю фото и рассказываю, что полнота — не помеха для счастья, путешествий и любви. Мои читательницы были в восторге, видя, как комфортно и радостно я чувствую себя в купальнике большого размера. Сегодня в своём блоге я делюсь впечатлениями о путешествиях и опытом счастливой жизни женщины с пышными формами.
Источник фото: Instagram Кэлли Торп
Освобождение и миссия
Сегодня я часто получаю письма от женщин со всего мира, которые пишут, что мой блог изменил их жизнь. И я всегда вспоминаю тот день, когда блог Габби изменил мою. Я наконец поняла, что моё здоровье и счастье не зависят от цифры на весах. Я научилась любить и принимать своё тело, и теперь моя жизнь наполнена позитивом. Я вышла замуж и обрела настоящее счастье! Именно этого я желаю всем девушкам — любить себя здесь и сейчас.
Читайте далее:
- Новый эталон здорового тела — это полнота! Женщины, не худейте!
- Толстая, здоровая и счастливая — это реально?
- Толстая попа? Танцуй тверк! Мужчины это любят!
- Полная женщина? Танцуй танец живота!
- Целлюлит — это норма. Перестаньте стыдиться его!
- Правильный выбор нижнего белья для полных женщин
Уважаемые читатели, пожалуйста, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал Curvywomen!
