Недавно я наткнулась на замечательную статью про то, как девушка перестала ненавидеть свое тело и полюбила себя такой, как она есть. Статья на английском. Тут я перенесла перевод. Очень познавательно. Рекомендую к прочтению и жду ваших комментариев!
Кэлли Торп https://www.theguardian.com/commentisfree/2015/jul/23/moment-changed-me-diets-plus-size-body
Еще три года назад у меня было отвращение к собственному телу. Причем многочисленные диеты только усугубляли ситуацию. Такая нелюбовь к себе была обусловлена в первую очередь влиянием общества, в котором мы живем. Стоило мне заглянуть в любой онлайн-журнал, как я сразу же наталкивалась на рассказы о том, что такое эталоны красоты, совершенно не ассоциирующиеся с полнотой. Средства массовой информации регулярно травят полненьких девушек и женщин, буквально диктуют, как им нужно жить.
По мнению общества, дамы с пышной комплекцией не смогут ничего добиться в жизни, им не светят счастливые отношения. Все кричат о том, какое тело должно быть идеальным. Поэтому я очень хорошо знаю, каково смотреть в зеркало и задыхаться от мысли, что мое тело далеко от совершенства и здоровья.
Я тогда ненавидела свое тело и была полна решимости, любой ценой сбросить лишний вес. Это была катастрофа! Я часто в позе эмбриона лежала на полу и корчилась от боли и судорог. Такое состояние для меня было тогда обычным явлением. Я даже разработала такое положение тела, которое помогало мне снизить боль. Суть в том, что в погоне за худобой, я каждый день пила после обеда чашку горячего китайского чай для похудения, поэтому знала, когда у меня будет болеть живот. Этот кошмар продолжался долгое время, пока врач категорически мне не запретил убивать свой организм китайскими веществами из рекламируемого чая.
Я была заядлой поклонницей разных диет, можно сказать серийной диетчицей. Как только я узнавала о новой диете, я сразу же применяла ее на себе. Кстати, очень неприятной и мучительной была диета с капустным супом, который мне нужно было есть в течение 2-х недель. Уже спустя 2 дня у меня начались головные боли, тошнота, слабость и ужасный запах изо рта. Не прошла я мимо и голливудской диеты Аткинса, которая представляет собой разгрузочное безуглеводное питание. Словом, я худела, но через некоторое время лишний вес снова возвращался. Все было безрезультатно до тех пор, пока я случайно не нашла в Гугле новое решение своей проблемы. Рассказываю.
Мне очень хотелось похудеть к особенному дню моей жизни, который предполагал встречу с моим парнем из Барбадоса. Я решила попробовать метод так называемой онлайн-диеты, которая заключалась в том, что я записывала все, что не нравится мне в моем теле, а затем делилась этим со всем миром и заставляла себя худеть. Я выкладывала свои мысли в сетях Facebook и Twitter, а друзья как могли, поддерживали меня, и все было хорошо, я постепенно худела. Некоторые девушки мне писали, что свое тело их устраивает, поэтому у них нет желания заниматься тем же, чем и я. Все это продолжалось недолгое время, поскольку большую роль сыграла моя мнительность, я ощущала себя неудачницей, рассказывая всем о своих проблемах.
Но приближался день моей встречи с любимым человеком, а мой вес так и не снизился до того уровня, о котором я мечтала. При этом я жаловалась своему парню, что мне стыдно будет выйти на пляж с такой, мягко говоря, неидеальной фигурой. Он, конечно, поддерживал меня, успокаивал и говорил, что любит меня такой, какая я есть и лишний вес это не проблема. Несмотря на это я съедала себя изнутри, когда подходила к зеркалу, представляла себя в купальнике и никакие добрые слова любимого человека не могли исправить ситуацию.
Но в один момент все изменилось. Началось с того, что я начала искать в онлайне купальники большого размера и случайно наткнулась на блог Gabi Fresh. Габби является блоггером плюс-сайз, к тому же она выпустила коллекцию модных купальников для полных девушек. После того, как я прочла о ее жизни в Америке, мое беспокойство о лишнем весе значительно уменьшилось. Габби произвела на меня глубокое впечатление, я поняла одно, что даже с лишним весом можно жить прекрасной жизнью, ходить на пляж и носить модную одежду.
В итоге я поехала на Барбадос и провела шикарный отпуск с любимым парнем. После этого я решила снова вести свой блог, выкладывать фото и рассказывать всем, что полнота не помеха для счастливой жизни. Посмотрев мои фотографии с пляжа, читательницы блога были в восторге от того, как комфортно я чувствую себя в купальнике большого размера. Сегодня в своем блоге я делюсь впечатлениями о путешествиях и опытом счастливой жизни женщины большого размера.
При этом я часто получаю электронные письма от женщин со всего мира, в которых говорится, что мой блог изменил их жизнь, а я вспоминаю тот день, когда блог Габби изменил мою жизнь к лучшему. Я только сейчас понимаю, что мое здоровье и прекрасное настроение не зависит от результата на весах. Я научилась любить себя и свое тело даже с лишним весом, и теперь моя жизнь соткана только из позитивных моментов. Я вышла замуж и стала счастливой! Чего желаю всем полным девушкам мира!
Читайте далее:
Новый эталон здорового тела — это полнота! Женщины, не худейте!
Толстая, здоровая и счастливая - это реально?
Толстая попа? Танцуй тверк! Мужчины это любят!
Полная женщина? Танцуй танец живота!
Целлюлит - это норма. Перестаньте стыдиться его!
Правильный выбор нижнего белья для полных женщин
Уважаемые читатели, пожалуйста, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал Сurvywomen!