Красота может быть разных форм и размеров, но почему-то многие девушки об этом забывают и часто ощущают себя изгоем. По мнению моделей плюс-сайз существует 10 правил, которые помогут вам стать уверенной в себе, несмотря на лишний вес.
1. Чаще напоминайте себе, что красота — это сила. По мнению модели Али Тейт, истинная красота исходит изнутри! Примите свое тело таким, каким наградила вас природа и тогда вы станете сильной женщиной! «Изменить себя и соответствовать чьим-либо стандартам красоты - значит изменить свою сущность», - сказала она.
2. Ищите достойные примеры для подражания. Когда модель Джорджи Пратт чувствует себя плохо, она смотрит на тех, кого уважает. «Я считаю, что очень важно чаще смотреть на красивых и полных женщин во всех видах СМИ, а не только в сфере моды», — сказала она. Поэтому она рекомендует неуверенным в себе полным девушкам брать пример с шикарных дам с размером плюс-сайз, которых обожают миллионы людей. Они абсолютно не комплексуют по поводу своей полноты, а наоборот гордятся своими формами.
3. Когда смотрите в зеркало, всегда говорите себе о том, что вы безупречны не смотря ни на что. Шикарная модель plus-size Тесс Холидей говорит, что один из самых важных ключей к уверенности в красоте своего тела — это принятие себя. «Все дело в том, что нужно принимать себя такой, какая ты есть», — сказала она. Если девушка работает над собой и хочет стать лучше, нужно в любом случае любить себя и не сомневаться в том, что и на данный момент она идеальна! Откройте для себя эти научно обоснованные приемы, чтобы повысить уверенность в себе.
4. Оставайтесь всегда позитивными и не позволяйте из-за чужих сомнений портить себе настроение. Когда модель Уитни Томпсон была единственной участницей американского шоу «Топ-модель», она не была испуганной, наоборот, излучала только уверенность в себе и демонстрировала силу духа. Многие пытались подпортить ей настрой, но она четко держала свою позицию. Ее удивительные фотографии и невероятная уверенность в себе помогли выиграть весь сезон, обойдя тысячи других моделей. «Я думаю, только тот факт, что я не изменила свое мышление, привел меня к дальнейшему развитию. Вы должны поддерживать свои надежды на высоком уровне и развивать свой менталитет.
5. Знайте, что большой размер тела не показатель слабого здоровья. Токкара Джонс получила роли в кино и модельных компаниях, а также 14-страничный разворот в итальянском журнале Vogue. «Когда люди смотрят на полненьких девушек, у них в голове лишь одни мысли: непривлекательность и слабое здоровье. Но я знаю очень много полных женщин, которые блещут красотой и крепким здоровьем, как и я», - сказала она.
6. Приоритет самосознания и доверия к себе сделает вас счастливее! Это совет от звезды модельного бизнеса Кейт Диллон Левин. «Я твердо верю в то, что сексуальной и красивой нас делает не размер тела или яркая помада». Что действительно делает вас сексуальной - это то, что вы проецируете: свою уверенность самосознание», — сказала она.
7. Примите себя и двигайтесь вперед. Модель Джордин Вудс была замечена агентством в Instagram, и с тех пор ее карьера поднялась вверх. Даже ее лучшая подруга Кайли Дженнер в восторге от нее. «Если мне что-то не нравится в себе, я приму это и буду идти к своей цели» — сказала Вудс. Поэтому если вы примите себя и свое тело, вы станете лучше и сильнее, после чего обязательно добьетесь любой цели.
8. Не будьте для себя злейшим врагом. Дениз Бидо, которая славится своей модельной карьерой, знает кое-что об уверенности в себе. «Я уверена в том, что только вы можете помешать достижению своей цели», - сказала она. «Если вы верите в себя, то и остальные поверят. Гордитесь тем, кто вы есть и никогда не меняйтесь ради кого-то».
9. Ваша уверенность и любовь к себе помогут проложить путь для других. Одна из лучших сторон уверенности в красоте своего тела — вдохновение для других. Модель Флавия Лацерда является образцом для подражания. «Лучший результат моей тяжелой работы, это знание того, что я освободила умы многих женщин, которые всю жизнь боролись с полнотой и отказывали себе в полноценной жизни», - сказала она.
10. Любите себя, потому что вы этого заслуживаете. Эшли Грэхем, одна из самых известных моделей плюс-сайз во всей индустрии моды, создала кампанию для поддержки многих девушек с нестандартной комплекцией, которые научились любить себя и свое тело. «Если вы не любите себя, такой, какой вы есть, у вас никогда не будете чувства удовлетворенности жизнью на все 100 %. Все начинается с вас. Если вы не любите себя, то и никто другой не сможет этого сделать».
Эти рекомендации известных моделей помогут вам стать уверенной в себе. Любите и уважайте себя, и тогда давление окружающих людей не будет для вас помехой в достижении цели!
Читайте далее:
Новый эталон здорового тела — это полнота! Женщины, не худейте!
Толстая, здоровая и счастливая - это реально?
Толстая попа? Танцуй тверк! Мужчины это любят!
Полная женщина? Танцуй танец живота!
Целлюлит - это норма. Перестаньте стыдиться его!
Правильный выбор нижнего белья для полных женщин
Уважаемые читатели, пожалуйста, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал Сurvywomen!