Кортни из Гримсби, 24 года
Я была полненькой с самого детства. Но мой лишний вес не был связан с перееданием или небольшой двигательной активностью. В 10 лет мне поставили диагноз гипотериоз — недостаточная функция щитовидной железы. Поэтому я каждый год только прибавляла в весе, несмотря на то, что постоянно бегала и прыгала, набивала даже себе шишки и синяки. Причем в школе меня все обижали, дразнили толстой коровой и я начала тогда ненавидеть свое тело, что сильно повлияло на мое психическое здоровье. Но когда я училась в колледже, я стала немного стройнее за счет долгосрочных и мучительных диет. Это не сделало меня счастливой…
Однажды я зашла на страничку одной полной девушки в сети Instagram, она мне понравилась и я оставила пару позитивных комментариев. Через день я обнаружила у себя на страничке комментарии другой девушки абсолютно негативного характера по поводу моего веса. Я написала ей и спросила, почему она так весело и охотно причиняет боль другим людям. Оказалось, что у не тоже были проблемы с весом и она, таким образом, доказывает себе, что она идеальна. Именно тогда я поняла одно, многие люди пытаются избавиться от собственной неуверенности за счет принижения других. Мне грустно от того, что для некоторых особ единственный способ заставить чувствовать себя лучше — это морально подавить кого-то.
Никогда не сравнивайте себя с другими людьми. Это конечно не просто, но чем раньше вы начнете осознавать, насколько вы хороши, тем лучше, поскольку вам не придется судить чью-то внешность ради уверенности в себе.
Энам из Бирмингема, 23 года
Мне нравится, как я выгляжу и чувствую себя комфортно. Я уверена, что ничем не отличаюсь от нормальных людей. Я каждый день просыпаюсь с этими мыслями и говорю в течение дня всем окружающим, что люблю свою пышную грудь и роскошное тело. И пусть для кого-то я толстая. Даже если кто-то скажет мне это в глаза, я не перестану гордиться своими формами! Если есть в вашем окружении люди, которые считают, что вы красивы и говорят вам об этом, дорожите ними. Кроме того, не деморализуйте и не судите кого-то, потому что у каждого из нас есть свои недостатки, над которыми нужно работать.
Кэти из Лондона, 34 года
В детстве я жила в Польше, была полненькой и болела инфекционными болезнями. Поэтому часто ездила с родителями в санатории и сидела на низкокалорийных диетах. Хотя я смотрела свои детские фото, нельзя сказать, что я была слишком толстой, скорее упитанной. Но все вокруг твердили, что мне нужно похудеть. Моей злости не было предела.
Будучи уже взрослой девушкой, я нашла один блог, в котором писали о любви к себе и красоте полненьких дам. Именно тогда я поняла, что нет ничего ужасного в том, как я выгляжу. Я стала игнорировать мнение окружающих и переживать по этому поводу. Я просто начала жить полноценной жизнью, ходить в бассейн, носить купальник и делать все, что мне нравится. Я больше не пытаюсь изменить себя, чтобы соответствовать обществу. Мой девиз: не нравится, смотрите в другую сторону! Принимать свое тело с позитивом нужно как худым, так и полным девушкам. Это дает возможность с ощущением счастья путешествовать, думать, писать, заводить друзей, не беспокоясь о том, как вы выглядите.
Мерседес из Чикаго, 28 лет
Недавно я летела рейсом из Лондона в Марокко и попросила удлинитель ремня безопасности. Но стюард проигнорировал мою просьбу, сказав, что это платная услуга. Почему-то люди думают, что лишний вес — это наша вина. В подростковом возрасте я не ощущала себя желанной и думала, что меня никто и никогда не полюбит в таком весе. Позже мужчины относились ко мне как к доступной девушке для одноразовых отношений. Но со временем я поняла, что главное быть достойным человеком. Ведь лишний вес не показатель малодушия и плохого характера. Для некоторых людей мое тело вызывает эмоции ужаса и мне сложно этому противостоять. Но, тем не менее, я стараюсь не принимать близко к сердцу чужое мнение. Гордитесь собой и своим телом! Важно то, какой вы человек, а не то, сколько вы весите.
Тара из Нортгемптоншира 30 лет
Иногда быть толстой здорово, а иногда очень трудно. Пространства не предназначены для больших тел. Я занимаю 2 места в общественном транспорте и самолете. Но я имею такие же права, как и стройные люди. С возрастом я стала понимать, что не стоит подстраиваться под мнение окружающих. Теперь я не переживаю за то, что подумают обо мне люди. Я просто люблю себя и ценю все позитивные моменты своей жизни. Сегодня я не пытаюсь себя исправить, поскольку мой партнер меня поддерживает. Несмотря на лишний вес, я психически и физически здорова, меня любят и я счастлива!
Карина из Лондона, 30 лет
В детстве я не чувствовала себя счастливой, к тому же у меня была низкая самооценка, потому что надо мной все издевались из-за полноты. После подросткового возраста ко мне пришло осознание того, что нужно принимать свое тело и не думать, насколько ты не эстетичен для общества. Сегодня у меня высокая самооценка. Поэтому я рекомендую всем полным девушкам не обращать внимания на давление со стороны СМИ и тех людей, которые стремятся подавить вас. В конце концов, общество должно принимать нас как людей, чья ценность не определяется весом, внешностью или здоровьем. Просто любите себя и свое тело, живите позитивно, и не теряйте ощущение счастья!
Читайте далее:
Новый эталон здорового тела — это полнота! Женщины, не худейте!
Толстая, здоровая и счастливая - это реально?
Толстая попа? Танцуй тверк! Мужчины это любят!
Полная женщина? Танцуй танец живота!
Целлюлит - это норма. Перестаньте стыдиться его!
Правильный выбор нижнего белья для полных женщин
Уважаемые читатели, пожалуйста, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал Сurvywomen!