Памела Мэдсен утверждает: «Сто миллионов человек с нестандартным весом не перестали влюбляться и заниматься сексом». Это мощное заявление бросает вызов распространённым стереотипам.
Личный и профессиональный опыт
Скоро я отправляюсь в Лондон для работы с людьми, страдающими ожирением. Их объединяет глубокое убеждение: они считают себя «слишком толстыми» для романтики, любви или интимной близости. Эта тема мне близка — когда-то я и сама так думала. Сегодня, будучи интегративным тренером-психологом, я помогаю женщинам и мужчинам, чья сексуальность страдает из-за конфликта с собственным телом.
Статистика против предрассудков
Согласно данным CDC (Центров по контролю и профилактике заболеваний США), ожирением той или иной степени страдает треть американцев. Это огромная цифра. Но ключевой факт в другом: эти сто миллионов людей с избыточным весом не лишены любви, романтики и полноценной сексуальной жизни.
Общество, стыд и диетическая индустрия
Давайте признаем: наше общество систематически стыдит и принижает полных людей. На этом «стыде» процветает многомиллиардная диетическая индустрия. Подавленные люди верят обещаниям, что после похудения их ждёт любовь и счастье. Создаётся ложная дихотомия: будто бы право на радость жизни имеют только люди с «нормальным» весом. Но разве в мире мало несчастных худых людей? Счастье и вес — не одно и то же.
Невидимое большинство: счастливые полные люди
Вернёмся к фактам. Миллионы людей с лишним весом продолжают встречаться, влюбляться, создавать семьи и наслаждаться сексом. Почему же эта реальность так часто игнорируется? Я убеждена, что СМИ должны чаще показывать счастливых, сексуальных и романтичных полных людей. Это не плохая идея, а необходимость. Для многих такой позитивный пример стал бы поддержкой и косвенным призывом к действию — жить полной жизнью сейчас.
Психология секса и тела
Для многих полных женщин секс ассоциируется со «стыдом». Однако сам по себе секс — сфера, полная уязвимости, тревог и комплексов для людей любого телосложения. Часто проблема кроется не в килограммах, а в голове. Работа над самооценкой и принятием себя изнутри — вот что действительно важно. Быть полным и сексуальным — не противоречие.
Выбор: ждать или жить
Я уверена: полные люди, и мужчины, и женщины, имеют те же потребности в любви, ласке и страсти. Перед ними стоит выбор: отложить жизнь «на потом», до мифического похудения, или начать жить ярко и насыщенно прямо сейчас. Это непросто, но ваш вес не делает вас «слишком толстым» для романтики. Более того, многие будут искренне восхищаться вашим телом — его мягкостью, изгибами, силой и объёмом. Главное — быть открытым для любви и посылать в мир соответствующие сигналы.
Когда любовь проходит испытание весом
В своей практике я часто работаю с парами, где со временем один или оба партнёра набрали вес, и это привело к угасанию эротического интереса. Они «оценили» свою упитанность как непривлекательную и поставили на паузу интимную жизнь. Выход — не в остановке, а в принятии изменений. Моё главное послание: не ждите идеального момента, начинайте жить сегодня!
Вы достойны счастья
Вы можете быть счастливы! Вы можете найти того, кто будет держать вас за руку в кино. Вы можете найти любовь и прекрасный секс! Это возможно. Я не говорю, что будет легко. Вы можете столкнуться с отвержением, болью или разочарованием — но это рискует каждый, независимо от веса. Ваша задача — принять своё тело и поверить, что вы достойны любви. Миллионы людей с избыточным весом живут полноценной жизнью — яркий тому пример. Я верю, что и вы найдёте всё, чего хотите, в том теле, которое у вас есть сейчас.
Звёздные примеры
В заключение — взгляните на известных людей. Разве в жизни Ким Кардашьян, Эшли Грэм, Энтони Андерсона или Адель нет любви, романтики и страсти? Конечно, есть! Они, как и многие другие знаменитости с нестандартным весом, купаются в этом. Всё в ваших руках. Вы так же достойны быть счастливым человеком — вне зависимости от веса и социального статуса.
Читайте далее:
Новый эталон здорового тела — это полнота! Женщины, не худейте!
8 моделей с пышным телом - красоты много не бывает!
Толстая попа? Танцуй тверк! Мужчины это любят!
Полная женщина? Танцуй танец живота!
Целлюлит - это норма. Перестаньте стыдиться его!
Волосы на теле женщины - это естественно и красиво!
Уважаемые читатели, пожалуйста, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал Сurvywomen!
