В редакцию поступил вопрос от читателя, который волнует многих: «Как вывести отношения из состояния застоя и снова начать их развивать?».
Совет от эксперта по семейным отношениям
На вопрос отвечает Элишева Фрейдкина, автор популярного Telegram-канала «Хакнем Семья»:
Ключевая рекомендация — перестать занимать пассивную позицию в ожидании инициативы от партнёра. Вместо этого стоит самому стать источником позитивных изменений.
Простой, но эффективный эксперимент
Эксперт предлагает провести недельный челлендж: каждый день целенаправленно совершать один небольшой, но приятный поступок для своей второй половины. Это может быть что угодно: приготовленный завтрак, тёплые слова поддержки, помощь по дому или неожиданный комплимент. Практика показывает, что такой осознанный вклад в эмоциональный климат пары запускает цепную реакцию позитива и взаимности, заставляя отношения снова «двигаться» вперёд.
У вас есть вопрос о отношениях или семье? Делитесь им в комментариях или отправляйте на нашу почту: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.. Мы стараемся ответить каждому!
• Предыдущий материал •— Стоит ли вернуться к мужу-тирану? Анализ сложной ситуации.
Если статья была вам полезна, поддержите автора — поставьте «лайк». Ваша обратная связь очень важна для нас!
