Практические шаги для оживления застоявшихся отношений

В редакцию поступил вопрос от читателя: «Как можно развить отношения, если они застряли на одном месте и потеряли прежнюю динамику?».

Совет от эксперта по семейным отношениям

На вопрос отвечает Элишева Фрейдкина, автор популярного Telegram-канала «Хакнем Семья»:

Ключевой принцип — перестать пассивно ждать инициативы от партнера. Вместо этого начните действовать самостоятельно, создавая позитивные изменения.

Простой, но эффективный эксперимент

Эксперт предлагает провести недельный челлендж: каждый день целенаправленно совершать один небольшой, но приятный поступок для вашего любимого человека. Это может быть что угодно — от приготовления любимого блюда до искреннего комплимента или помощи в повседневном деле.

Такая практика, как правило, запускает цепную реакцию позитива и взаимности. Вы заметите, как атмосфера в паре меняется, а отношения снова обретают движение и развитие.

Где задать свой вопрос?

Если у вас есть свои вопросы о отношениях, семье или личном развитии, вы можете оставить их в комментариях под статьей. Также вопросы можно отправить на нашу редакционную почту: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.. Мы стараемся ответить каждому читателю!

• Предыдущий вопрос •— Стоит ли вернуться к мужу-тирану? Разбор сложной ситуации.

Если материал был для вас полезным и интересным, поддержите нас, пожалуйста, — поставьте «лайк». Ваша обратная связь очень важна для нашей работы.