«Это невозможно!» — наверняка подумаете вы, читая эти строки. Я бы и сама так ответила три года назад, глядя на три переполненных шкафа, с которыми не могла расстаться. Каждое утро начиналось со стресса: я ненавидела стоять перед грудами одежды, пытаясь заставить мозг работать и решить, как же я хочу выглядеть сегодня. Многие считают минимализм синонимом ограничений, ущемления свободы выбора и аскетизма. Но для меня он стал настоящим освобождением — от хаоса, ненужных трат и ежедневных мучительных решений.
Мой путь к минимализму: от случайной статьи к осознанному выбору
Все началось с интересной статьи, которую я случайно нашла в интернете. В ней арт-директор ведущего рекламного агентства Нью-Йорка, Матильда Кахл, рассказывала о своем личном офисном дресс-коде. Она объяснила, что ее работа требует максимальной креативности, и она не хочет растрачивать ментальные ресурсы по утрам на выбор наряда. Эта мысль поразила меня. Действительно, мы часто бессознательно тратим свою энергию и потенциал на мелочи, даже не замечая этого.
Идея о том, что можно жить проще, но при этом всегда выглядеть стильно и собранно, не давала мне покоя. Следующим шагом стало знакомство с концепцией капсульного гардероба. Я погрузилась в изучение блогов, читала о том, как создать функциональный гардероб, и в итоге решилась на эксперимент. Я выделила половину одного шкафа и повесила туда строго ограниченный набор: 2 пиджака, 3 белые рубашки, 3 футболки, 2 пары брюк и 2 юбки. Не удержалась и добавила пару самых любимых платьев — ведь Сьюзи Фо, автор идеи капсульного гардероба, не устанавливала жестких лимитов на количество вещей.
Качество вместо количества: рождение осознанного потребления
Когда ты пользуешься ограниченным набором вещей, невольно начинаешь задумываться об их качестве. Они должны быть из отличных материалов, идеально сидеть и давать ощущение комфорта каждый день. Так на моем горизонте естественным образом возник термин «slow fashion» — медленная мода. Его суть в том, чтобы выбирать универсальные, качественные вещи, в которых ты будешь чувствовать себя элегантно и уместно в любой ситуации.
О философии минимализма в широком смысле я узнала из блога The minimalists Райана Никодемуса и Джошуа Филдс Милбурна. Ребята очень убедительно рассказывали, как эта идеология может проникнуть во все сферы жизни и изменить ее к лучшему, делясь личным опытом и позитивными переменами. Поскольку мое жизненное кредо — «Все или ничего», я взяла блокнот, вывалила весь свой «стафф» на пол и начала записывать и откладывать в сторону только то, без чего действительно не могу жить. Список из 50 вещей получился не с первого раза, я его несколько раз пересматривала и редактировала. Но результат того стоил! Моя племянница, которой досталась львиная доля моего прежнего «сокровища», прыгала от счастья. А то, что не пригодилось никому, я просто выбросила.
Что изменилось в моей жизни после перехода на минимализм?
Во-первых, я обрела уверенность в себе. Я ношу только те вещи, которые мне искренне нравятся и в которых чувствую себя «своей». Во-вторых, пропало навязчивое желание ходить по магазинам и тратить время и деньги впустую. Теперь я предпочитаю вкладывать ресурсы в путешествия и живые впечатления. В-третьих, это стало еще одной важной ступенькой на пути к лучшей версии себя — более осознанной, свободной и сфокусированной на действительно важном.
Подписывайся на наш канал, чтобы не пропустить новые статьи.
Сайт | Вконтакте | Инстаграм
