Минимализм как осознанный выбор: почему не стоит его бояться

Недавно я посмотрела видео под названием ‘Ловушка материализма’, которое заставило меня глубоко задуматься.

В нём, как и во многих других материалах, материализм представлен исключительно в негативном свете: он видится корнем всех зол — от проблем капитализма до экологических катастроф. Однако такой подход, рисуя мрачную картину, часто не предлагает конкретных, позитивных решений, в которых каждый из нас мог бы участвовать.

До сих пор статьи о минимализме были скорее поверхностными инструкциями. Но теперь я хочу поговорить о его сути, затронув и личный опыт.

Минимализм — это свобода, а не ограничение

На нашем сайте nomaderhowfar.com мы делимся историями путешествий, которые стали возможны только благодаря смене мировоззрения. Мы перестали бездумно тратить. Главные преимущества минимализма, доступные каждому, — это экономия денег, времени, нервов и обретение контроля над своей жизнью и уровнем счастья. Деньги перестают быть средством для сиюминутных желаний и превращаются в инструмент для достижения значимых целей. Вы освобождаете время от бесконечного шопинга и перестаёте вносить вклад в увеличение мусорных свалок планеты.

В последние годы минимализм стал популярным трендом. О нём пишут книги и снимают ролики. Но парадокс в том, что сама эта популярность иногда существует в одной среде с пропагандой потребительства через блоги и соцсети, где влогеры активно демонстрируют свои покупки. Наше с партнёром движение к минимализму было выстрадано. Мы оба ощутили на себе ловушку материализма. Три года назад я ненавидела свою работу, и единственной отдушиной был шопинг. Это была иллюзия радости, временная и пустая.

Неудачный поход по магазинам вызывал лишь чувство глубокого одиночества и неудовлетворённости.

Разрыв связи: общество и личные ощущения

Тогда я не видела связи между устройством общества и своим состоянием. Вся энергия уходила на ненависть к работе и тоску. Жизнь была простой, но несчастливой: работа, которую терпеть не могла, ради денег, которые тут же тратились на ненужные вещи. За такое положение дел, негативно сказывающееся на психическом здоровье, стоит «благодарить» механизмы потребительского капитализма.

Я не буду пересказывать весь фильм, но советую посмотреть его здесь.

Его ключевая мысль — в том, как капитализм превратился во всесильную систему, вредящую будущему планеты. Крупные корпорации через рекламу мастерски культивируют в нас желания и зависть, используя нашу же психологию, чтобы забрать наши деньги.

Наш путь — это частично борьба с ожиданиями общества. Я интуитивно понимала, что настоящая, полная жизнь лежит за пределами цикла «работа 9-5 — потребление». Мой партнёр Тарану изначально был далёк от материализма. Ему не важна мода, он не гонится за новыми вещами. Он искренне любит и ценит то, что имеет, извлекая из этого максимум. А ведь материализм как раз не предполагает любви к вещам — он требует постоянных новых покупок, игнорируя социальные, эмоциональные и экологические последствия.

Читать также: Почему отдых на природе необходим для счастливой и здоровой жизни

Почему не стоит «заморачиваться» на минимализме

А вот почему не нужно его бояться или считать чем-то сложным. Минимализм — это не догма, он гибок и ставит в центр вас, а не вещи. В отличие от материализма, который по определению требует вашего постоянного участия в гонке потребления.

Вы уже не в школе, где статус диктовался модными покупками, а несогласие каралось буллингом. Вы взрослый человек, способный делать осознанный выбор, не оглядываясь на мнение окружающих о ваших «странных» методах. Вы можете отказаться от навязанных обществом идеалов вроде образа Бриджит Джонс. Для минималиста дом — это крепость и место силы, а не склад хлама. Увлечения должны приносить глубокое удовлетворение, а не быть кратковременной суетой.

Минимализм меняет траекторию жизни

Следование принципам разумного потребления меняет всё. Меньше вещей — меньше потребность в деньгах для их покупки. Это даёт свободу пересмотреть отношение к карьере, если работа «9-5» не приносит радости. Многие ищут своё истинное призвание, натыкаясь на разочарование. Я прошла через это и знаю, как минималистское мышление может помочь. Это гораздо больше, чем уборка в шкафу или финансовый лимит. Это фундаментальная перестройка сознания.

Возможно, годами вы зависели от мимолётного кайфа покупок, и теперь вам предстоит «лечение» от этой зависимости. Вы бросаете вызов большей части общества, и это может вызвать непонимание и даже отдалить некоторых людей. Но, возможно, позже они последуют вашему примеру. Людям нужно увидеть альтернативный путь к счастью, который часто обнаруживается на более глубоком уровне — там, где нет постоянного денежного стресса.

Минимализм — это не религия со строгими догмами. В его вселенной нет обещанного рая, но есть настоящее, которое вы можете улучшить, и будущее, курс на которое вы можете задать сами.

Подписывайся на наш канал, чтобы не пропустить новые статьи.

Сайт | Вконтакте | Инстаграм