Сложно сказать нет.... Знакомая тема? Мне кажется, что абсолютно все сталкивались с подобными ситуациями. Тебя просят о чём-то, чего ты совершенно не хочешь делать. Но неловко/стыдно/неудобно отказывать. Понятно, что есть разные обстоятельства. И когда-то правильнее будет переступить через себя и сделать так, как хочет другой человек. Но где эта грань? Когда можно отказать, а когда лучше согласиться? Чтобы никого не обидеть... Ведь можно тысячу раз сказать «да», а потом одного «нет» хватит для чьей-то обиды. И что делать в таких ситуациях? Так как многим близка эта тема, хочу поделиться личными примерами, рассказать, что я думаю об этом всем. Вы тоже пишите в комментариях свое мнение и делитесь опытом. Уверена, что всем вместе будет проще найти правильные пути решения подобных проблем.
Признаюсь, иногда мне самой сказать «нет» настолько сложно, что кажется, будто предстоит поднять целую тонну, чтобы просто озвучить это слово… В момент, когда просят о чем-то, чего не хочешь делать, включается эмпатия, начинаешь сопереживать… В голове витают мысли: «А вдруг своим отказом я обижу человека? Он же такой хороший...». В таких случаях, как правило, забываешь о себе, о своих делах, планах и желаниях. Точнее сказать, не забываешь, а забиваешь на них. Потому что вперед выходят чужие проблемы, даже если лично тебе эти действия будут в тягость. И если это единичный случай, то хорошо. Но когда это превращается в систему, и ты просто откладываешь свои дела постоянно, чтобы кого-то не обидеть, то это уже становится проблемой. Поэтому очень важно научиться отказывать, когда это необходимо. При этом главное – не чувствовать себя виноватым. Потому что сказать «нет», когда ты чего-то не хочешь – не преступление. Это абсолютно нормально не делать того, что не входит в твои планы.
