Вопрос подписчика: "Как поднять самооценку у ребенка (девочка 9 лет)?"
В современном мире уверенность в себе и адекватная самооценка действительно являются фундаментом для будущих успехов и гармоничной жизни. В возрасте около 9 лет у детей происходит активное формирование личности, и поддержка родителей в этот период особенно важна. Не стоит драматизировать ситуацию, но уделить вопросу осознанное внимание — необходимо.
Предлагаю несколько практических рекомендаций, основанных на личном опыте многодетного отца и педагога.
Стратегии поддержки и укрепления уверенности
- Делегируйте ответственность и замечайте успехи. Совместно с ребёнком определите несколько областей домашних обязанностей, где она сможет действовать самостоятельно. Важно не просто поручить задачи, а искренне отмечать их выполнение. Похвала может быть прямой, а иногда — более тонкой. Например, можно ненавязчиво создать ситуацию, где девочка «случайно» услышит ваш разговор с другим членом семьи, в котором вы с теплотой и гордостью отзываетесь о её качествах или поступках. Такая «непрямая» похвала часто воспринимается как особенно искренняя.
- Критикуйте поступки, а не личность. Избегайте резкой критики даже при явных неудачах. Абсолютно недопустимы обобщающие фразы, оценивающие ребёнка как личность («ты неряха», «ты невнимательная»). Вместо этого можно отметить: «Сегодня это задание далось тебе сложнее, чем обычно» или «Давай подумаем, как можно сделать это по-другому в следующий раз». Тон вашего голоса должен быть спокойным и поддерживающим, а не обвиняющим.
- Проявляйте интерес и фокусируйтесь на позитиве. Активно интересуйтесь школьной жизнью, увлечениями и кружками девочки. Старайтесь находить поводы для одобрения и похвалы, даже если успехи в учёбе не блестящие. Можно похвалить старание, аккуратность в ведении тетради, интересный вопрос или новое умение. На ошибках и промахах, которые вас раздражают, специально не заостряйте внимание. На данном этапе гармоничное развитие личности и чувства собственного достоинства важнее, чем исключительно академические достижения.
- Уделяйте качественное время для общения. Регулярно выделяйте время, которое будет полностью посвящено ребёнку. В эти моменты дайте ей возможность говорить на темы, которые волнуют её, внимательно слушайте и поддерживайте диалог. Постарайтесь общаться на равных, проявляя искренний интерес к её мыслям и переживаниям, даже если темы кажутся вам незначительными. Это даст ребёнку ощущение собственной ценности и значимости своего мнения.
Ключевой вывод: Основная задача — всеми доступными способами дать ребёнку почувствовать, что вы его уважаете, цените и верите в его силы. В этом возрасте представление о себе во многом формируется через призму родительского отношения, поэтому ваша поддержка — самый мощный ресурс для укрепления здоровой самооценки.
Автор:Реувен Каплан, 63 года. Директор школы в Иерусалиме.
• Предыдущий вопрос •— Как добиться успеха в своём деле?
Если вы нашличто-то ценноев этой статье, поставьте "лайк" и подпишитесь на канал "Хакнем".
