История о моем дедушке, пережившем инфаркт, до сих пор вызывает у меня внутреннюю дрожь. Врач из соседней поликлиники, осмотрев его, равнодушно произнесла: «Вам уже 75, пора и честь знать — пожили достаточно». Прошло более десяти лет, но я не могу принять мысль, что один живой, чувствующий человек мог так легко отмахнуться от жизни другого, основываясь лишь на цифре в паспорте.
Эта ситуация — яркое отражение проблемы, с которой сталкивается общество: стареть становится стыдно и неловко в мире, где пожилым людям систематически отказывают в праве на достоинство и полноценную жизнь.
Почему негативное восприятие старости вредит всем нам?
Процесс старения неизбежен для каждого, однако мало кто с радостью его ожидает.
В идеальной картине мира старость должна быть заслуженной наградой — временем, когда человек, отдав годы труда и сил, получает от общества возможность жить достойно, спокойно и с радостью. Это не просто «доживание», а полноценный, насыщенный этап жизни, адаптированный под новые возможности.
К сожалению, реальность часто иная. Маргинализация пожилого возраста создает токсичный дискурс, в котором старость ассоциируется со стыдом, неловкостью и социальной неполноценностью. Пожилого человека начинают воспринимать как «отрезанный ломоть» или «зажившегося», что абсолютно отвратительно и несправедливо. Именно в такой парадигме естественный процесс старения превращается в нечто постыдное.
Каким смыслом мы наполняем старение?
Старость — это не просто цифра. Ее суть определяется смыслами, которые мы в нее вкладываем. Для кого-то это угасание, тлен и приближение конца. Для других — время внутренней свободы, мудрости, путешествий и нового взгляда на жизнь, облегченного накопленным опытом.
Проблема в том, что современное общество часто боготворит молодость, вытесняя старость на задворки публичного пространства и коллективного сознания. Когда положительные образы пожилых людей практически отсутствуют в медиа и культуре, стареть становится психологически некомфортно и одиноко.
Как подготовиться к собственной старости?
Ключевой шаг — поиск и осознание позитивных ролевых моделей. Важно понимать, что старость — это не синоним немощности, недержания и социальной изоляции. Это многогранный период, который может быть наполнен смыслом, общением и активностью.
Столпы здорового и уважительного отношения к старению
? **Радость и веселье** (насколько это возможно в каждом конкретном случае).
? **Душевная и физическая бодрость** (поддерживаемая в доступных пределах).
? **Социальная и интеллектуальная активность** (как основа качества жизни).
Стареть — не стыдно! Ни один возраст не должен быть приговором, заставляющим человека смириться и тихо угасать. Любой этап жизни — это возможность жить. И крайне важно, чтобы это понимание стало достоянием как можно большего числа людей.
Лена Низеенко
