Все мы знаем, что кортизол — это гормон стресса, а серотонин — гормон радости. Эндорфины влияют на наше самочувствие, а тестостерон отлично проявляется во внешности мужчин. А вы когда-нибудь задумывались, как окситоцин влияет на ваши отношения? Сегодня мы расскажем, почему этот гормон так хорош!
Что представляет из себя окситоцин?
Окситоцин — это гормон, который формируется в гипоталамусе (части головного мозга). Изначально его считали исключительно женским гормоном, так как вещество вырабатывалось во время родов и в период лактации. Таким образом, организм облегчал учесть матери. Со временем ученые выяснили, что окситоцин укрепляет не только связь между мамой и ребенком, но и в паре в общем. Отсюда название «гормон любви».
Почему гормон связывают с отношениями?
Известный израильский психолог по имени Рут Фельдман уже давно изучает вопрос влияния окситоцина на отношения. Спустя несколько исследований Рут выяснила, что уровень гормона одинаково повышается у влюбленных в большем количестве, нежели только у беременных женщин.
Это происходит в начале, когда отношения вступают в фазу активного развития. Тогда партнеры чувствуют радость и счастье, гармонию, баланс. Фельдман отмечает, что от уровня гормона в крови зависит уровень гармонии в паре, следовательно, необходимо его повышать.
Как повысить уровень гормона самостоятельно?
Самый простой вариант — поход в аптеку, так как окситоцин находится в открытом доступе. Однако специалисты не рекомендуют экспериментировать с приемом гормональных препаратов, поскольку любой сбой в принятии может потянуть за собой нарушение функционирования некоторых органов.
О том, как повысить уровень гормона в крови без использования медикаментов, мы расскажем в следующей статье. А если не желаете пропускать полезной и интересной информации, скорее подписывайтесь на наш блог!