Причиной неуверенности в себе может быть неудачное расставание, абъюз в прошлых отношениях или куча классических комплексов. А ведь все это мешает найти вторую половинку как минимуму на оставшуюся жизнь! Рассказываем, как избавиться от нелюбви к себе во имя новой любви.
1. Поиск причины
Для того, чтобы что-то исправить, необходимо найти корень зла. Возможно все детство родители говорили вам о том, что с такими привычками, телом и умом вы никогда не выйдете замуж. В школе вас могли задирать одноклассники. Прошлый парень изменял или оскорблял, намекая, что кроме него вам точно ничего не светит. У некоторых в жизни было все, а при такой кошмарной истории жизни оставаться уверенной в себе крайне сложно.
Дело в том, что неуверенность считывается окружающими мгновенно, и они тут же перестают быть уверенными в вас. Звучит как парадокс, но данный закон работает лучше швейцарских часов. Потенциальные мужчины остаются друзьями или вовсе избегают каких-либо контактов после первого свидания. Начальство смотрит в сторону более уверенных коллег. Перечислять можно бесконечно, важно лишь понять, что комплексы — это то, что мешает вам развиваться и идти дальше. Они совершенно не нужны, следовательно, от них надо срочно избавляться.
2. Любовь к себе
Если по началу такое чувство может казаться наигранным и фальшивым, ведь по мнению окружающих, любовь к себе — нездоровый эгоизм, то далее вы поймете, как это работает.
Просто возьмите за привычку каждое утро становиться перед зеркалом и говорить себе, что вы безупречны и идеальны. Что у вас особый нос, соболиные брови, милые кудри и бездонный девчачий взгляд. Поверьте, мантра сработает на раз-два!
На случай закомплексованности психологи рекомендуют завести специальный блокнот, в который вы будете записывать все, даже самые маленькие достижения. Начинайте с того, что приготовили самый вкусный кофе на завтрак, и заканчивайте удачно принятой ванной с морской солью.
Об остальных способах расскажем в следующей статье. Оставайтесь с нами и скорее подписывайтесь на наш блог, чтобы не пропустить полезной информации!