Два пути к самопознанию: изнутри и снаружи

Вопрос подписчика: «Как разобраться в себе и понять, чего ты хочешь на самом деле?»

Иллюстрация на тему самопознания и поиска себя

Два подхода к поиску себя

Существует два основных способа разобраться в себе и своих истинных желаниях. Их можно условно назвать «изнутри» и «снаружи». Выбор пути во многом зависит от возраста и жизненного опыта.

Путь «изнутри»: для зрелого возраста

Первый способ больше подходит людям зрелого возраста. Важно понимать, что поиск своего «я» — это не исключительно удел молодости. У взрослого человека уже сформирована определенная жизненная позиция, но мыслящая личность всегда открыта для переоценки ценностей и корректировки взглядов. Это может произойти в самый неожиданный момент: во время прочтения глубокой книги, просмотра пронзительного фильма или откровенного разговора с другом. Однако любые такие внутренние изменения всегда будут базироваться на фундаменте уже накопленного жизненного опыта. У молодых людей такого фундамента и внутреннего «компаса» часто еще нет, поэтому им обычно эффективнее начинать поиск «снаружи».

Путь «снаружи»: поиск примеров для подражания

Этот метод предполагает активный взгляд вовне. Начните с внимательного наблюдения за своим окружением. Присмотритесь к близким, знакомым, учителям или коллегам. Кто из них, по вашему мнению, является успешным и реализованным человеком? Хотели бы вы понять, как им это удалось? Постарайтесь пообщаться с таким человеком поближе, расспросить о его пути, а затем мысленно «примерить» его модель жизни и ценности на себя. Задайте себе вопрос: мог бы этот путь подойти и мне?

Когда примера рядом нет: ищем вдохновение в мире

Если в вашем непосредственном окружении нет подходящего примера, расширьте границы поиска. В интернете, книгах и биографиях можно найти множество мотивирующих историй об успешных людях из самых разных сфер. Внимательно читайте и слушайте их. Если в какой-то истории вы почувствуете внутренний отклик, резонанс, словно что-то отзывается в душе — возможно, это и есть ключ к вашему истинному желанию.

Автор статьи делится личным опытом: «У меня многодетная семья — дети, внуки. Сам я рос в обычной для Москвы семье с двумя детьми. В какой-то момент жизни мне довелось пожить в настоящей многодетной семье, и там я ощутил тот самый внутренний резонанс и понял: "Это моё!". Многодетная семья — это здорово. Столько позитива, взаимопомощи, шуток, скучно не бывает никогда. И сегодня моя большая семья — это прямой результат того самого поиска «снаружи»».

Автор: Реувен Каплан, 63 года. Директор школы в Иерусалиме.

Портрет автора статьи

• Предыдущий вопрос • — Как сделать жизненный прорыв?

Если вы нашли что-то ценное в этой статье, поставьте «лайк» и подпишитесь на канал «Хакнем».