В этом выпуске анонимная героиня — инженер, жена и любительница кошек — делится личным путём к минимализму, начавшимся с неожиданных ограничений здоровья.
Коротко о себе
Как бы вы охарактеризовали себя в двух словах?
Айтишник с гуманитарным складом ума.
Ваше образование и карьера?
По диплому я экономист. Путь к профессии был долгим: сменила несколько сфер, пока не поняла, что моё призвание — инженерия. Сейчас я работаю именно в этой области и чувствую себя на своём месте.
Точка отсчёта: почему всё началось
Что стало толчком к простой жизни?
Всё изменила внезапно появившаяся аллергия — на синтетические ткани, декоративную косметику и парфюмерию. Это заставило задуматься о составе и количестве вещей вокруг. Стало неприятно находиться в захламлённых пространствах, и я осознала: чтобы чувствовать лёгкость, нужно сначала навести порядок в собственном доме, создав в нём ощущение простора и свежести.
Практические шаги к минимализму
Какими были ваши первые действия?
- Генеральная уборка по системе Мари Кондо («Метод Конмари»).
- Сдача старого текстиля на переработку (например, в программы H&M).
- Подсчёт вещей и создание капсульного гардероба по принципу «Проекта 333».
- Постепенный отказ от токсичной бытовой химии, пластика и импульсивных покупок.
- Важный, сквозной этап — цифровая гигиена: удаление лишних аккаунтов, очистка контактов и подписок. Установление здоровых границ в общении, включая отношения с родственниками. Личное пространство должно оставаться именно личным. Материальные подарки, которые не вписываются в мою жизнь, без сожаления возвращаются, продаются или передаются другим. Дом — это моя территория, и только я решаю, что в нём хранится.
Интересный эффект: после расставания с последней ненужной вещью внутри что-то «щёлкнуло». Пропало то самое желание покупать «просто так». Исчез внутренний Плюшкин, которого раньше манили магазины. Стало настолько легко, что даже любимые когда-то торговые точки перестали вызывать интерес. Ощущение, что тебе действительно ничего больше не нужно, — это высшая форма свободы.
Читать также: Интервью с минималистом №27: Алина
Философия и повседневность
В чём конкретно выражается ваш минимализм?
Это минимальное количество предметов в быту. Гардероб — базовый, в тёмных тонах (для удобства стирки), без ковров, тяжёлых штор, пледов и других «пылесборников». Интерьер светлый и воздушный. Окружение — только близкие по духу люди.
Назовите три вещи, без которых не можете обойтись.
Зубная щётка, пластырь и удобные кроссовки.
Что посоветуете новичку?
Просто начните. Выбросьте хлам, который явно не нужен, и почувствуйте, как в доме и в голове становится светлее и спокойнее. Первый шаг — самый важный.
Минимализм в контексте жизни
Как связаны деньги и минимализм?
Прямой связи нет. Минимализм — это не про финансовые вложения, а про осознанность и расстановку приоритетов. Он доступен каждому.
Что для вас счастье?
Домашний очаг, любимый муж и наши кошки.
Чем занимаетесь в свободное время?
Чтение, проектирование интерьеров и изучение программирования.
Что главное в жизни?
Любовь (к близким, к себе, к миру) и чистота (как в прямом, так и в переносном смысле — чистые помыслы, отношения, пространство).
Чего ждёте от будущего? Есть ли будущее у минимализма?
Я уверена, что минимализм — это один из ключей к спасению нашей планеты от потребительского коллапса. Лучше начать жить осознанно сейчас, чем потом в спешке пытаться выживать среди гор пластикового мусора. Будущее за осознанным потреблением.
Заполнить анкету для участия в рубрике можно здесь.
