Я не стремлюсь к абсолютному нулю отходов и не считаю себя идеалом в вопросах осознанного потребления. Однако я прилагаю постоянные усилия, чтобы быть более ответственным жителем нашей планеты. Меня вдохновляет популярная сегодня мысль: «Лучше, чтобы множество людей стремились к жизни почти без отходов, чем один человек достигнет в этом совершенства». Именно этот принцип побудил меня поделиться своим опытом «неидеального», но осознанного пути.
Фундаментом для сокращения мусора служит философия минимализма: ключевой шаг — покупать меньше, но выбирать качественные и долговечные вещи там, где это возможно. Конечно, полностью отказаться от покупок нельзя — мы живём и хотим получать от жизни радость. Я много экспериментировала со своими потребительскими привычками, чтобы уменьшить свой экологический след. Вот какие изменения я внесла в разные сферы жизни.
Вне дома: полезные привычки на ходу
Многоразовая бамбуковая кружка. Этот аксессуар стал моим постоянным спутником. Благодаря ему я больше не покупаю чай или кофе в стаканчиках с пластиковыми крышками. Многие кофейни поощряют такой подход, предлагая скидку, и даже моют кружку, если она запачкалась.
Термос или металлическая бутылка для воды. Летом это настоящее спасение: она сохраняет напиток холодным до 12 часов (так же хорошо держит и тепло). Использование такой бутылки — прямой отказ от одноразового пластика. Если я вдруг забываю её дома, то стараюсь выбирать напитки в жестяных банках, а не в пластиковых бутылках.
На кухне: экологичный подход к хранению и покупкам
Доставка молока в стеклянной таре. Это одно из самых значимых изменений. Больше никаких пластиковых бутылок и необходимости помнить о покупке молока по выходным. Молочник приезжает ко мне по определённым дням. Советую поискать подобную услугу у местных фермеров или поставщиков — это поддерживает локальный бизнес и заботится об экологии.
Стеклянные банки для хранения. Моя кухня теперь напоминает старинную лавку со сладостями. Я использую банки для хранения сыпучих продуктов, купленных на развес, а также для остатков еды. Для удобства все ёмкости я подписываю специальным маркером.
Многоразовые авоськи и сетчатые мешочки. Большие холщовые сумки отлично заменяют пластиковые пакеты для всех покупок, а маленькие сетки идеально подходят для взвешивания фруктов и овощей, избавляя от необходимости использовать одноразовые фасовочные пакетики.
В ванной комнате: отказ от одноразового пластика
Многоразовые стеклянные флаконы. Изначально я планировала пополнять запары средств в безотходном магазине, но рядом не оказалось подходящего. Вариант делать косметику самой пока кажется мне сложным. Поэтому я использую перезаправляемые флаконы, чтобы покупать средства на разлив в нужном мне количестве.
Безопасная бритва со сменными лезвиями. Важное предупреждение: её нельзя брать в ручную кладь в самолёт — лезвия изымут на контроле (проверено на личном опыте). Несмотря на это, переход на такую бритву позволил мне навсегда отказаться от пластиковых одноразовых станков. Это долгосрочная инвестиция, которая со временем окупается. В путешествиях теперь либо обхожусь без бритья, либо беру мужскую бритву.
Экологичная гигиена во время менструации. Это самый удивительный и позитивный опыт. За год я не купила ни одного одноразового средства гигиены и не планирую возвращаться к ним. Я чередую менструальную чашу, многоразовые прокладки и специальное бельё. К моему удивлению, все эти альтернативы оказались даже удобнее, чем привычные одноразовые продукты.
Читать также: Как сэкономить на покупке продуктов
Полотенца для умывания вместо салфеток. Уже много лет я умываю лицо с помощью небольших махровых полотенец. Если вы попробуете умыться горячим полотенцем, то вряд ли захотите возвращаться к обычному умыванию. Это отличная замена одноразовым бумажным салфеткам. Я выбрала полотенца определённого цвета, чтобы не путать их с кухонными.
Деревянная зубная щётка. Обычные пластиковые зубные щётки были изобретены в 1938 году, и каждая из произведённых с тех пор всё ещё существует где-то на нашей планете. Осознание этого факта подвигло меня попробовать щётку с бамбуковой ручкой и сменной головкой.
Твёрдый шампунь и кондиционер. Для меня это был эксперимент, к которому пришлось привыкать. Я стремлюсь отказаться от тяжёлых пластиковых бутылок, но с моими тонкими кудрявыми волосами это оказалось не так просто. Если у вас есть удачный опыт — буду рада советам!
Кусковое мыло вместо жидкого. Перейти на мыло в бруске было проще всего. Утверждение, что мыло сушит кожу, — это миф. Если это происходит, значит, просто не подошёл конкретный состав или щелочной баланс.
Многоразовые диски для снятия макияжа. Я пользуюсь ими не каждый день, но они прекрасно справляются со снятием макияжа с глаз или нанесением тоников и кислот. После использования их легко постирать.
Ватные палочки из бамбука. Удобная и простая альтернатива. Они выполняют те же функции, что и пластиковые, но поставляются в экологичной упаковке, например, из картона.
В доме: осознанный выбор материалов
Предпочтение натуральных материалов. При выборе чего угодно — от предметов интерьера и мебели до бытовых мелочей — я всегда ставлю пластик в конец списка, отдавая предпочтение дереву, металлу, стеклу или другим природным материалам.
Перьевая ручка. Поскольку я много пишу от руки, это приобретение стало для меня и поощрением, и шагом к рациональности. В комплекте шёл переходник, поэтому мне не нужны одноразовые картриджи. Я надеюсь, что одной бутылочки чернил хватит надолго, что избавит от необходимости покупать множество пластиковых ручек в будущем.
Главные принципы и советы напоследок
Если бы мне нужно было дать один совет тому, кто только начинает этот путь, я бы сказала: меняйтесь медленно, но уверенно. Тема экологии и климатических изменений может вызывать тревогу. Делайте то, что в ваших силах, здесь и сейчас, и обязательно будьте к себе добры.
Второй мой совет: не выбрасывайте весь имеющийся пластик, чтобы начать с чистого листа. Философия жизни с меньшим количеством отходов должна быть доступной и эстетичной. Выбрасывая старые вещи, вы только усугубляете проблему. Используйте то, что уже есть, до конца, а когда придёт время замены, выбирайте более экологичные альтернативы. Планета скажет вам спасибо.
Да, осознанное потребление часто связано с более высокими первоначальными затратами, и этот факт меня огорчает. Начать жить рациональнее часто значит платить больше за меньшее количество вещей. К сожалению, не все могут себе это позволить. Но, повторюсь, важно делать посильные шаги в доступном для вас направлении и не корить себя за неидеальность.
Подписывайся на наш канал, чтобы не пропустить новые статьи.
Сайт | Вконтакте | Инстаграм
