1. «Я тебя услышал(а)»
Чем плоха фраза. Фраза-кочевник из околокоучевого пространства будто бы родилась в учебнике «как правильно вести диалог». Но фраза корявая, протухшая и неловко переведена из устойчивого английского «I got you».
Что сказать вместо. «Ага, понял» или любую другую фразу, сигнализирующую, что информация от собеседника усвоена.
2. «Я не расист (сексист, любой другой -ист), но...»
Чем плоха фраза. Союз «но» обнуляет всё, что до него сказано.
Что сказать вместо. Лучше начать без прелюдий — желание обелить свою репутацию не поможет, если после «но» говорить нечто расистское. Так что к чему сантименты?
3. «Ты мне всем обязан(а)»
Чем плоха фраза. Даже если искренне так считать, собеседник не поймет и не примет. Нельзя заставить человека чувствовать себя обязанным, можно только обозлить его этой фразой.
Что сказать вместо. Всегда полезны я-высказывания. Например: «Я много сил вложил(а) в поддержку тебя»
4. «Ты просто не переживай»
Чем плоха фраза. Это классическая фраза-обесценивание, которую произносят люди, что не хотят иметь дело с чужими негативными эмоциями.
Что сказать вместо. «Сочувствую тебе»
5.«Депрессия — это все сказочки для тех, кому лень заниматься своей жизнью»
Чем плоха фраза. Пока в цивилизованном мире активно лечат депрессию, некоторые по-прежнему предпочитают закрывать на нее глаза. Будто бы отрицание болезни может спасти.
Что сказать вместо. Если нельзя помочь (записаться на прием, например), лучше промолчать.
6. «Я бы на твоем месте...»
Чем плоха фраза. Все мы хорошо действуем в воображаемых ситуациях на чужом месте.
Что сказать вместо. «У меня был в жизни похожий опыт и я тогда поступила вот так: »
7. «Ты меня, конечно, прости, но...»
Чем плоха фраза. Дальше идет гадость, которую извинение, якобы, должно смягчить. Так вот — это все равно что подать кусок гниющей плоти на красивой ажурной салфетке. Суть «презента» не изменится.
Что сказать вместо. Сдержаться и промолчать. Или сказать гадость, но открыто и прямо.
Лена Низеенко