Научный взгляд на эго: как дефолт-система мозга формирует наше «Я»

(Фрагмент из книги «Чертоги разума. Убей в себе идиота!»)

В 2001 году Маркус Рейчел, руководитель исследовательской группы Стэнфордского университета, представил научному сообществу концепцию, известную как теория «дефолт-системы мозга» (default mode network, DMN). С момента её появления было проведено более десяти тысяч экспериментов, посвящённых изучению этой сети, что подчёркивает её фундаментальную важность для понимания работы сознания.

Что такое дефолт-система мозга?

Дефолт-система мозга — это особая нейронная сеть, которая становится наиболее активной, когда наш разум находится в состоянии покоя и не сфокусирован на решении конкретных внешних задач. Её можно назвать фоновым режимом работы сознания. Именно ДСМ отвечает за сложные социальные и когнитивные процессы: она управляет нашими отношениями с другими людьми, позволяет моделировать их мысли и поведение, а также непрерывно прокручивает в голове различные интеллектуальные объекты и автобиографические воспоминания.

«Я» как социальная конструкция

Наши представления о себе, сформированные культурой, воспитанием и социальным окружением, — это не незыблемая данность, а скорее функциональные настройки мозга. Они подобны программному обеспечению, которое устанавливается в процессе жизни. Исследования, в том числе с использованием психоактивных веществ вроде LSD, показывают, что ощущение собственного «Я» напрямую связано с активностью дефолт-системы. Когда её работа нарушается, человек может испытывать состояние «утраты личности» или растворения эго.

Ключевое открытие: «Я» — это другие

Главный вывод современных нейронаук заключается в следующем: наше чувство «Я» рождается из системы интеллектуальных объектов — внутренних образов значимых людей. Когда эта система в дефолт-системе мозга чётко организована и структурирована (как виртуальная социальная сеть), мы ощущаем себя целостной личностью. Если же эти внутренние связи рвутся или дезинтегрируются, мы «теряем себя».

Задумайтесь: все люди, которых вы знаете — семья, друзья, коллеги, даже исторические личности или вымышленные персонажи, — существуют не только в реальном мире, но и как активные элементы в дефолт-системе вашего мозга. Вы думаете, что это просто ваши знакомые? На самом деле, конфигурация этих отношений, диспозиция этих интеллектуальных объектов и есть то, что вы собой представляете. Ваше «Я» — это карта ваших связей с другими.

Мы часто пытаемся отгородить и защитить своё индивидуальное «Я», проводя чёткую границу между собой и окружающими. Однако наука установила медицинский факт: наше эго по своей природе интерсубъективно. Парадоксально, но настоящее развитие личности начинается с осознания и принятия того, что никакой абсолютно уникальной, изолированной и неизменной «личности» не существует. Она постоянно формируется и переформируется в диалоге с миром и людьми в нём.

(Фрагмент из книги «Чертоги разума. Убей в себе идиота!»)