В новом выпуске нашей рубрики мы беседуем с Настей Ю. — человеком, чей путь к минимализму начался с глубокого переосмысления жизни после известия о беременности. Она делится личным опытом трансформации, которая затронула не только вещи, но и отношения, финансы и ежедневные привычки.
Как Вы можете охарактеризовать себя в двух словах?
Неуместное ограничение. Это ироничное определение, которое, однако, отражает мой подход: я избегаю всего, что не приносит пользы или радости, но не впадаю в крайности ради самих крайностей.
Кто Вы по образованию? Где и кем работали?
У меня диплом факультета менеджмента туризма и гостеприимства. Трудовой стаж начался очень рано, с 13 лет, поэтому за плечами — опыт в самых разных сферах. Этот разнообразный бэкграунд позволил увидеть изнанку многих профессий и собрать коллекцию забавных рабочих историй.
Как Вы узнали о минимализме? И что послужило толчком к простой жизни?
Решающим моментом стала беременность. Ощутив всю полноту ответственности за будущего ребенка и свою жизнь, я решила кардинально пересмотреть свой образ жизни и модели потребления. Речь шла обо всем: что я слышу, что вижу, с кем общаюсь, что покупаю и что меня окружает. Минимализм не был самоцелью — он естественным образом стал частью этой новой, более осознанной реальности.
Какими были первые шаги?
Я перешла на вегетарианское питание, безжалостно отсекла все, что крадет время и энергию, и начала тотальное расхламление пространства вокруг себя.
В чём заключается Ваш минимализм (быт, интерьер, философия)?
Еще в детстве меня раздражала необходимость убирать пыль с полок, заставленных бесконечными безделушками, рамками и непонятными вещами. Но тогда мне и в голову не приходило, что все это можно не копить. Шкафы были забиты одеждой, которую я давно не носила, но выбросить или отдать ее было жалко — ведь покупала мама. Так я стала мастером по утрамбовке забитых полок, создавая видимость порядка.
Переехав от родителей и получив полный контроль над своими вещами, я дала себе слово не превращаться в «бабку-копилку», таскающую в дом хлам на балконы и антресоли. Процесс расхламления растянулся на целых пять лет. Только сейчас я пришла к своему внутреннему дзену в отношении количества и качества необходимых мне вещей. Каждый раз, перебирая шкафы, я думала: «Вот теперь идеально, ничего лишнего». И снова ловила себя на мысли, что ненужного барахла все еще много, а иллюзия «авось пригодится» была сильна.
Сегодня мой минимализм — это целостная система, пронизывающая многие сферы. Он тесно связан с перфекционизмом, желанием делать все правильно, с пользой для себя и минимальным вредом для окружающего мира (хотя в этом вопросе у меня еще есть поле для роста).
Дом и быт
Принцип — минимум открытых поверхностей. Только необходимая мебель и строго определенное количество вещей, которые сразу после использования возвращаются на свои места. Это основа для поддержания порядка и быстрой уборки. Ненужные вещи отдаются или продаются, а то, что нельзя восстановить или переработать, утилизируется. Никаких запасов «на черный день». В доме нет телевизора. Бытовая техника сведена к необходимому минимуму: холодильник, плита, чайник, фен, компьютер. Открытым для меня остается вопрос сортировки мусора и использования пластика — к сожалению, инфраструктуры для его сдачи поблизости нет. В магазин хожу с тканевой сумкой, хотя проблема пластиковой упаковки продуктов никуда не девается. Готовлю простые полезные блюда на один-два раза, чтобы ничего не пропадало. Из бытовой химии использую в основном соду и хозяйственное мыло — они отлично справляются. Адекватной экологичной замены стиральному порошку пока не нашла.
Цифровая среда и гаджеты
Техника используется строго по назначению. Ненужные файлы, приложения и фотографии регулярно вычищаются. На всех носителях царит порядок: все разложено по папкам, лишней информации нет. Да здравствует тайм-менеджмент! Я составляю план дел и стараюсь придерживаться режима.
Окружение и отношения
Я сознательно не окружаю себя токсичными людьми, фильтрую новые знакомства. Стараюсь не поддаваться на манипуляции и не строю отношения с мужчиной «лишь бы не одной». Научилась говорить «нет». Пунктуальность для меня — вопрос уважения. Считаю опоздание неприемлемым и ожидаю того же от других. Бывают форс-мажоры, но я всегда предупреждаю о задержке. Не даю обещаний, которые не могу выполнить.
Финансы
Ведется строгий учет доходов и расходов. Покупки совершаются только по заранее составленному списку. В планах — организация источников пассивного дохода.
Внешний вид и уход за собой
Минимум косметики в повседневности: тушь, немного пудры, гигиеническая помада. Для особых случаев — тени или помощь визажиста. Нет забитых коробок с косметикой и украшениями. В ванной — только необходимое: мыло, шампунь, щетки, зубная паста, средство для умывания и тоник. Одежда простого кроя, преимущественно из натуральных тканей, однотонных цветов, с минимумом принтов. Домашние тренировки 3-4 раза в неделю поддерживают форму.
Что думаете о zero waste? Это относится к минимализму?
Безусловно, относится. Само движение иногда кажется утопией, но стремление и конкретные шаги к очищению и восстановлению природного баланса необходимы в любом случае!
Назовите три вещи, без которых Вы не смогли бы обойтись.
Блокнот с ручкой, рюкзак или сумка, фотоаппарат.
Что бы Вы посоветовали новичку?
В первую очередь — осознать, зачем вам это нужно. Затем — немедленно начать действовать. Не жалейте расставаться с тем, что действительно не нужно. Оставляйте в жизни только то, что приносит радость и пользу. Учитесь отказывать. Фокусируйтесь на главном. Ключ — не в стерильности или фанатизме, а в осознанности и разумном подходе ко всему. Умейте расставлять приоритеты.
Минимализм – философия для богатых?
И да, и нет. Минимализм учит тратить деньги разумно. Ты меньше покупаешь — больше экономишь. Грамотное управление накоплениями и их инвестирование действительно могут привести к финансовому благополучию.
Что для Вас главное в жизни?
Развитие, возможность быть нужной и полезной.
Что для Вас счастье?
Ощущение удовлетворения от жизни и наличие цели, к которой можно стремиться.
Чем Вы занимаетесь в свободное время?
Вместо бестолковых тусовок предпочитаю прогулки, чтение, рукоделие, самообразование, посещение культурных мероприятий. Вне карантина мы с сыном ежемесячно открываем для себя новое место — театр, детскую филармонию, — так я прививаю ему интерес к искусству.
Чего бы Вы хотели от будущего? Есть ли будущее у минимализма?
Будущее у минимализма определенно есть. Это не просто образ мышления и очищение пространства вокруг, но и действенная форма заботы об окружающем мире.
Заполнить анкету можно здесь
Подписывайся на наш канал, чтобы не пропустить новые статьи.
Сайт | Вконтакте | Инстаграм
