Добрый день, Любимый читатель! Благодарю тебя за внимание к моему каналу.
Эту статью я хочу посвятить возникающим негативным реакциям при любом взаимодействии с миром. Часто ли вы слышите фразу о том, что кто-то кого- то бесит или раздражает? И во многих случаях это происходит без видимой на то объективной причины. Давайте разберёмся почему так происходит и где кроется первопричина.
Во- первых скажу, что всё, что нас раздражает в других людях, может привести к лучшему пониманию себя. Если внутри вас нет никакого триггера, то у вас никогда не возникнет желания сделать другому человеку замечание. Обвиняя и критикуя другого человека, вы показываете скрытые стороны своей натуры.
При любом общении с внешним миром мы всегда "зеркалим". Т.е. то, что есть в нас отражается во внешнем мире ( является проекцией нашего внутреннего мира). Объект является для нас неким триггером , сигналом для запуска реакции на этот предмет. Само по себе событие может быть абсолютно нейтральным, но, то , что мы носим в себе относительно подобного рода ситуаций , придает ей эмоциональный окрас.
С самого детства мы стараемся понравится и ждём одобрения от родителей, учителей. Из-за этого часто бессознательно отвергаем те стороны нашей личности, которые могут вызвать неодобрение и негативную реакцию. Но эти наша черты никуда не исчезают, а формируют скрытую часть нас, которую психологи называют "тенью". Если нас в детстве всегда ругали за не помытую тарелку и в нас это вызывало расстройство и чувство стыда, то в будущем нас всегда будут бесить люди, которые не моют за собой посуду, т.к. эта ситуация заставляет нашу психику вспомнить те самые неприятные чувства из детства.
Человек отрицает в себе плохие качества , не хочет ни видеть их, ни признавать, поскольку не хочет чувствовать за них вину и переносит их на других. Например, неуверенный в себе парень распознает чужую уязвимость и начинает цепляться к однокласснику. Или, хамоватый человек обвиняет других в грубости. В таких случаях качество, которое бесит в другом человеке, действительно присутствует и в нас, но благодаря проекции, оно кажется гипертрофированным. Это ,своего рода, защитное поведение для психики.
Нередко бывает и так, что с помощью проекции человек снимает с себя тяжесть и горечь воспоминаний об утраченных возможностях. Все мы наверняка слышали с каким раздражением бабушки у подъезда раздраженно осуждают молодёжь за внешний вид и поведение.
Существует и обратная проекция, когда нас раздражают люди с качествами, которых нам недостает, но которые мы хотели бы иметь. Яркий пример этого - вы не умеете проявлять здоровый эгоизм, вас всегда будут раздражать люди, кто чётко и крепко держит свои границы и любит себя. Боитесь высказать то, что думаете по какому- либо поводу , вас будут бесить люди, кто умеет и позволяет себе свободно это делать. Последнее ярко и всю жизнь проявляется у меня.....Я не боюсь высказаться (если, меня спрашивают), но после этого ,обычно, получаю шквал..."блин, да как ты могла, что ты несёшь и вообще бесишь?"...А почему не могли вы? Кто не разрешал вам? Правильно...ВЫ !
В таком случае поможет составить список качеств, которых вам не хватает и попробовать развить их.
Поговорите с собой по-честному , присмотрите к людям, которые вас бесят получше. И ,возможно, это даже станет стартовой точкой и покажет новые возможности для развития вашей личности.
Так же понимание всего этого поможет вам легче относится к критике в свой адрес. Присмотритесь к оппоненту. Может у него самого "рыльце в пуху"?
В любом случае, нужно разобраться с причинами своего раздражения и понять свои слабости, принять их или стараться относиться к ним спокойней. Тогда со временем вас перестанут раздражать люди и они вообще не будут встречаться у вас на пути, либо наоборот будут способствовать росту.
Люди - это наши учителя. И нужно догадаться какой же урок они с собой несут.....
Будьте счастливы!
Если вам понравилась статья ставьте лайк и подписывайтесь в раздел.