Закрыть ☒

Что делать, если всё не так в личной жизни? В чём причина?

Приветствую вас, дорогой читатель, на моём сайте!

Давайте попробуем разобраться в довольно распространённой ситуации: молодая женщина, привлекательная, общительная, без материальных проблем, занимается саморазвитием (либо спортом, творчеством) разведена или вдова, всё, как говорится при ней, но никак не получается создать долговременные отношения, основанные на любви и взаимном уважении. А их иногда чертовски не хватает. Что не так?



Всё-таки, перелопатив горы психологической литературы, пройдя различные тренинги и частные консультации психологов, а также наблюдая за подругами, у которых имеются такие же проблемы, пришла к выводу, что, во-первых, если что-то не складывается в нашей жизни, не надо искать виноватых, потому что всё, что мы имеем на данном временном отрезке - результат наших мыслей, и действий. Точка.

Что делать, если всё не так в личной жизни? В чём причина?

Во-вторых, есть две основные причины того, что не получается найти и сохранить отношения, о которых мы мечтаем. Первая – внутри есть ограничивающее убеждение, например, «я не достойна любви, потому что не очень красива, успешна, интересна и т.д.». Или «мне не везёт в любви, все, кто мне нравятся, либо не проявляют себя никак, либо существуют объективные препятствия, например, мужчина несвободен, либо значительно моложе и т.д.». И тут надо кропотливо и неустанно копаться в себе, желательно с психологом, переписывая в подсознании эти негативные программы и установки, которые могут быть как родом из дальнего детства, так и приобретёнными в результате двух-трёх неразделённых ожиданий взаимности.

Вторая причина, наверное, более серьёзная, так как влияет на все буквально сферы жизни, а не только на отношения мужчина-женщина, и она называется ОЖИДАНИЯ. Вроде бы речь идёт о самых простых и безобидных наших ожиданиях. Например, что люди должны быть честными, родители должны любить и поддерживать своих детей, мужчины должны быть ответственными, порядочными и щедрыми, женщина должна выйти замуж и родить ребёнка (и не одного). И так далее по списку. Что плохого-то? А то, что, имея одну или чаще всего несколько очень важных, значимых для нас идей-ожиданий, мы всё время будем ввязываться в борьбу за их реализацию. С кем будем бороться? С тем, кто ведёт себя НЕ ТАК, КАК МЫ СЧИТАЕМ ПРАВИЛЬНЫМ. Внешне это выглядит как процесс, где нас одолевают люди или СИТУАЦИИ, требующие нашего немедленного вмешательства. На самом деле это мы САМИ буквально выискиваем и притягиваем к себе всё то, с чем мы категорически не согласны.

Как это может выглядеть? Мы неосознанно будем создавать себе ситуации, которые будут раз от раза раздражать нас. Наше Подсознание выполняет наш неосознаваемый, но вполне реальный «заказ». Например, вы очень недовольны своим одиночеством – оно будет преследовать вас. Осуждаете слабых (безденежных, беспомощных) мужчин – они будут к вам липнуть. Осуждаете маленькие доходы – большие деньги будут по самым разным причинам обходить вас. Известный психолог А. Свияш называет эти сверхважные ожидания, которые разрушают нашу жизнь «идеализации».

Если моим дорогим читателям будет интересно разобраться в том, что же делать с этими идеализациями, читайте мою следующую статью и подписывайтесь на мой канал.