Тема разницы в возрасте в парах перестала быть единичным случаем и превратилась в заметную тенденцию. По моим наблюдениям, более 80% пар в моём окружении имеют возрастную разницу от 5 до 31 года. Изучив эти союзы с позиций классической психологии, я не обнаружила в большинстве из них явных невротических нарушений. Чтобы глубже понять динамику, я провела серию бесед с мужчинами и женщинами как вместе, так и отдельно. Более детальные выводы и истории я представлю в следующих публикациях.
В завершение этой статьи я предлагаю вам пройти бесплатный тест из пяти вопросов. Он поможет вам самостоятельно оценить, насколько здоровыми и гармоничными являются ваши текущие или прошлые отношения.
Что на самом деле значит возраст?
Итак, может ли возраст быть определяющим фактором для счастья в паре? Что такое возраст по своей сути? Это всего лишь цифра в паспорте, указывающая на количество прожитых лет. Однако, можно ли по этой цифре судить о зрелости личности? Если бы это было так, то в общественном транспорте мы видели бы только юных и полных энтузиазма людей. Вместо этого мы часто наблюдаем уставших, разочарованных мужчин и женщин средних лет и старше, чей взгляд потух, а жизнь кажется лишённой смысла и достижений.
Многие из них, прожив большую часть жизни, так и не стали по-настоящему зрелыми личностями. Они застряли в круговороте неудовлетворённости, часто вместе с такими же ровесниками-партнёрами. В то же время, 19-летний студент, который самостоятельно строит свою жизнь, может демонстрировать куда большую зрелость и осознанность, чем 50-летний человек, погрязший в рутине и жалобах.
Чьё мнение действительно важно?
Общественное мнение, которого многие так боятся, часто формируется именно такими нереализованными людьми. Прежде чем принимать близко к сердцу чьи-то суждения о ваших отношениях, спросите себя: а счастлив ли сам этот человек? Доволен ли он своей жизнью, реализован ли? Каковы его истинные ценности и достижения?
Разрушаем стереотипы
Часто можно услышать: «Он(а) слишком молод(а) для тебя, у вас ничего не получится». Но что конкретно «не получится»? Разве пары-ровесники застрахованы от проблем? Все ли они сохраняют верность, заключают брак, живут в гармонии до старости и воспитывают счастливых детей? Жизнь динамична, ничто не вечно, и строить планы на десятилетия вперёд — не всегда разумно. Для кого-то высшая ценность — свобода, а не традиционные обязательства.
Может ли разница в возрасте сама по себе привести к расставанию? Только если партнёры мыслят шаблонно и зациклены на этой цифре. Но, как правило, такие люди даже не решаются на первое свидание.
Я могла бы углубиться в психологические теории, рассказать о неврозах, треугольнике Карпмана или созависимости, но вместо этого предлагаю простой и действенный инструмент для самоанализа — тест, который родился в процессе написания этой статьи.
Фото Светлана Авдонченкова
Проверка здоровья ваших отношений: тест из 5 вопросов
Знаете, в чём разница между хорошим и плохим психологом? Плохой будет долго вести терапию, создавая зависимость, а хороший — задаст точные вопросы, которые помогут вам самим увидеть проблему и путь к её решению. Итак, ответьте честно (только для себя!) на следующие пять вопросов.
1. Чувствуете ли вы себя более зрелым и мудрым, чем ваш партнёр?
а) да, намного
б) это зависит от ситуации, каждый может быть в чём-то мудрее другого
в) да, я всегда знаю, как лучше, но я не хочу ничего решать
2. Нуждаетесь ли вы в одобрении тех, кто вас окружает?
а) да, я всегда ориентируюсь на мнение моих близких
б) мнение других людей никак не влияет на моё чувство собственного достоинства
в) с одной стороны, я нуждаюсь в том, чтобы мной восхищались, и в то же время, мне плевать, что обо мне думают
3. Чем вы готовы пожертвовать ради ваших отношений?
а) всем
б) постараюсь договориться и обойтись без жертв
в) ничем
4. Чувствуете ли вы ответственность за партнёра? Есть ли желание помогать, спасать, опекать?
а) а как иначе, ведь без меня он(а) пропадёт
б) возможно, при форс-мажоре
в) никогда
5. Часто ли ваш партнёр вас не понимает, не чувствует, не ценит?
а) да, это меня расстраивает, но хорошо что есть друзья, с которыми можно поделиться
б) крайне редко, но каждый свободен чувствовать как хочет, у каждого есть право на собственное мнение
в) мне в принципе пофигу, понимает он меня или нет, главное, чтобы он не грузил меня
Интерпретация результатов
Если большинство ваших ответов — «а»: К сожалению, ваши отношения носят черты болезненной созависимости. Вы выступаете в роли «родителя»-ресурса для своего «ребёнка»-партнёра, жертвуя собой без взаимности. В таких отношениях мало места здоровой любви. Первый шаг к изменениям — научиться любить и ценить себя.
Если большинство ваших ответов — «в»: В вашем поведении преобладает потребительское отношение. Вы можете быть эмоционально закрыты, эгоистичны и безжалостны к чувствам партнёра. Вероятно, вы и сами осознаёте это, и текущее положение вещей, несмотря на внутреннюю неудовлетворённость, вас устраивает. Вашему партнёру, независимо от возраста, в таких условиях непросто.
Если большинство ваших ответов — «б»: Поздравляю! Вы демонстрируете эмоциональную стабильность и зрелость. Вы — адекватный и надёжный партнёр, который уважает границы другого. Для таких людей разница в возрасте не является препятствием для гармоничных и здоровых отношений.
Главный вывод: На качество и адекватность взаимодействия в паре влияет не разница в возрасте, а психологическая и эмоциональная зрелость партнёров, их умение выстраивать здоровые границы и уважать друг друга.
