"Шутила, что в мою жизнь можно ссылать людей на каторгу, и они будут умолять о смертной казни"
Каждый из нас мечтает о переменах: начать новую жизнь, избавиться от вредных привычек, разорвать токсичные отношения. Но реальность часто оказывается сложнее наших ожиданий.
У многодетных матерей формируется особый, иногда чёрный юмор. Автор вспоминает, как шутила: «Если я тебя сейчас прибью, у меня ещё дети останутся». Такие шутки казались смешными, пока дети не начали взрослеть.
С возрастом совместное проживание становится всё сложнее, несмотря на взаимную любовь и заботу. Автор убеждена: взрослые дети должны жить отдельно. Особенно когда у них появляются собственные семьи и возникает иллюзия, что жить с родителями дешевле и проще. Это опасное заблуждение.
Пирамида Кюблер-Росс: не только о смерти
Интересно, что взрослые, застрявшие в родительском доме, проходят те же стадии принятия, что и люди, столкнувшиеся со смертельным диагнозом. Пирамида Кюблер-Росс, изначально разработанная для описания переживания скорой смерти, оказывается универсальной моделью для многих кризисных ситуаций.
Первая стадия — отрицание: «Это не должно происходить со мной, это какая-то ошибка, нужно срочно всё исправить!»
Вторая стадия — гнев: агрессия направляется на всех вокруг — на родителей, на тех, кто живёт отдельно, на саму ситуацию.
Третья стадия — торг: появляются мысли о том, чтобы начать всё заново, изменить привычки, наладить отношения. Кажется, что всё ещё можно исправить.
Четвёртая стадия — депрессия: надежда угасает, наступает отчаяние перед неизбежным. Человека перестаёт волновать окружающая суета, он замыкается в себе и плывёт по течению.
Человека больше не волнует окружающая суета, он замыкается в себе и плывет по течению
От мечты о жизни к мыслям о смерти
В юности мы мечтаем о долгой и счастливой жизни, но с возрастом всё чаще задумываемся о быстрой и лёгкой смерти. Особенно остро эти мысли приходят, когда хороним ровесников и тех, кто моложе нас.
Автор делится личным опытом: она овдовела почти 13 лет назад. Её мужу диагностировали меланому, когда ему было всего 45 лет. Три года борьбы с болезнью, ужасное лечение, операции — и смерть на руках в больнице.
Её муж был удивительным человеком — умным, добрым, сильным. Он героически переносил все испытания и, вероятно, не раз проходил все стадии пирамиды Кюблер-Росс, так страстно желая жить.
Горе тех, кто остаётся
Близкие, переживающие неизлечимую болезнь любимых людей, проходят те же стадии принятия горя. Автор признаётся, что тогда не задумывалась об этом. Помнит только свои чёрные шутки о том, что в её жизнь можно ссылать людей на каторгу, и они будут умолять о смертной казни.
Она не позволила себе рассыпаться только потому, что нужно было растить детей. Жила по принципу десантников: «Никто, кроме нас». Эта внутренняя сила помогла пройти через самое трудное.
В юности мы мечтаем о долгой и счастливой жизни, а в зрелости все чаще задумываемся о быстрой и лёгкой смерти
История автора показывает, как модель Кюблер-Росс работает не только в ситуации ожидания смерти, но и в других кризисных моментах жизни. Понимание этих стадий помогает осознать свои переживания и найти силы двигаться дальше.
