Что может быть проще и добрее, чем улыбка. Улыбайтесь :)
Даже если у вас плохое настроение, есть способ обмануть свой организм - это улыбка. Психофизиологами доказано, если улыбаться через силу, то организм будет "думать" что это искренне и в связи с этим начнут вырабатываться эндорфины, и мы становимся более оптимистичными.
Вы замечали, что если улыбаться людям, то они становятся добрее к вам. Вряд ли кто-то захочет сделать пакость человеку, который тебе искренне улыбается. Поверьте или проверьте на себе. Это на самом деле работает. Просто не будьте постоянно хмурыми и люди будут на вас смотреть с позитивной стороны.
Вы, наверное, слышали. Был такой в истории эксперимент. Провёл его известный психолог. Суть его эксперимента заключалось в следующем. Он заранее для себя решил, что у него всё плохо, настроение отвратительное и что его никто не любит. С такими мыслями экспериментируемый отправился в город. И что же происходило дальше?
Представьте себе, но вышло именно так. Люди, которые встречались на пути, испытывали к этому человеку неприязнь, кто-то толкнул, кто-то обозвал, мимо проезжающая машина окатила грязью, даже собака, и то обгавкала.
Эффект был ошеломляющим. Подумайте, на сколько мысли о себе могут спровоцировать людей на поступки по отношению к вам.
Кстати, тот психолог, не стал проводить свой эксперимент до конца. Ему просто стало страшно за себя.
А вы замечали за собой такое? Если вы позитивны по отношению к себе и людям, то и ответная реакция будет такой же. А если думать, что всё плохо, то так и будет и окружающие люди это "с радостью" подтвердят.
Напишите, если с вами случалось подобное.