Токсичные отношения: рай для одного и ад для другого. Часть 1

Мой личный опыт долгих отношений — это пятнадцать лет жизни с человеком, который был абсолютно уверен, что мы — идеальная пара и две половинки одного целого. Эта уверенность была настолько сильна, что мое решение расстаться стало для него полной неожиданностью. Причин для разрыва накопилось множество, и я могла бы уйти гораздо раньше, но меня останавливала жалость. Он искренне считал, что живет в раю, и я боялась, что без меня он просто не справится с жизнью.

Корень всех проблем: мужское превосходство

Главной проблемой, отравлявшей наши отношения, была непоколебимая вера моего партнера (назовем его М.) в превосходство мужского пола над женским. С годами эта установка проявлялась все чаще и в самых разных формах. Один из таких паттернов поведения существовал с самого начала, но в период влюбленности я не придала ему значения, о чем сейчас глубоко сожалею.

М. делил все действия в мире на две категории: «что можно женщинам» и «что женщинам делать нельзя». Для мужчин, естественно, таких ограничений не существовало — им было дозволено абсолютно все.

Живой пример: двойные стандарты в быту

Наглядной иллюстрацией был футбол. М. был ярым болельщиком, и во время матчей его клуба превращался в эмоциональное, кричащее существо, чья речь щедро сдабривалась матом. Ругаться он любил и в обычной жизни. Я же, в принципе, не использую ненормативную лексику, разве что могу выругаться сквозь зубы, если, например, уроню что-то тяжелое на ногу.

Если подобное слово срывалось с моих губ в его присутствии, тут же следовала получасовая лекция о том, что «девочкам так говорить нельзя». Мои попытки возразить — что это не мат, что мне больно, что кроме нас никто не слышит, что он сам постоянно ругается — только злили его и приводили к ссорам. Со временем, чтобы избегать конфликтов, я стала подавлять свои естественные эмоциональные реакции. Результат не заставил себя ждать: через два года у меня развился хронический дерматит на нервной почве, который обострялся после каждого случая сдержанности.

Бесконечный список запретов

Этот случай — лишь один из многих. Список того, что, по мнению М., «нельзя девочкам», был огромен и постоянно рос. В него входило, в частности, запрещалось:

  • Много сидеть за компьютером (даже по работе).
  • Есть «вредные» продукты (вредность определял он).
  • Спорить с ним или отстаивать свою точку зрения.
  • Оправдываться в ответ на его обвинения.
  • Упоминать своих бывших партнеров.
  • Обижаться на его шутки или отпускать свои.
  • Высказывать мнение, если оно отличалось от его.
  • Защищать себя в спорах с посторонними.
  • Проявлять агрессию в любой форме (даже на назойливую муху).
  • Самостоятельно выбирать работу или принимать решения.
  • Находиться в плохом настроении.
  • Испытывать негатив к его матери, что бы она ни сделала.

Этот контроль, маскирующийся под заботу, медленно, но верно разрушал мою личность и здоровье.

Продолжение...