Всем привет! За последнее время моё отношение ко многим вещам в жизни сильно изменилось, потому что я открыла для себя такую вещь как МИНИМАЛИЗМ. Сегодня я хочу ответить на 3 главных вопроса!
1 Что тонкое минимализм
2 Зачем стремится к минимализму?
3 Что изменилось в моей жизни?
1 Что это такое? Минимализм это концепция жизни, в которой вы выбираете всегда меньше, но лучше. Говорите "да" важным вещам, "нет" - всем остальным. Высказывание: https://www.instagram.com/karolina_kanon/
Это определение не точное, так как оно сформулировано человеком, который основывался на своем опыте. Если у вас есть какие-то более точное или корректное определение слову "минимализм", то напишите об этом в комментариях. Мне будет интересно почитать.
Но всё-таки фраза "The art of less" (перевод с англ. искусство меньшего) более точно описывае понятие минимализма.
2 Зачем всё таки к этому стремится? Синоним к слову минимализм - это простота, а простота это ключ к счастью и гармонии. Ведь чем меньше вам нужно, тем проще почувствовать себя счастливым. Если ваше внутреннее состояние зависит от количества вещей, эмоции, людей, то будет гораздо проще довольствоваться малым. Зачем? Чтобы сделать свою жизнь проще и счастливее.
3 Что изменилось в моей жизни?
1) Отношение к одежде. Раньше когда я выбирала много, вместо качественно и мало. Я тратила кучу денег на вещи, много времени на походы в магазины, на покупки в интернете, занимала свободное место в шкафу вещями и имела "огромный выбор". Этот "огромный выбор" очень утяжелял мне жизнь и каждое утро я могла померить несколько нарядов, потому что не могла выбрать нужное из большого количества.
Обратите внимание: Такое решение должно приниматься обоими партнерами..
В итоге, все заканчиваелось тем, что я одевала что-то заношенное и любимое.Что я делаю сейчас? При выборе вещи я отвечаю себе на следующие вопросы: "Не хватает ли её в моем гардеробе?", "Качественная ли она?","Будет ли эта вещь мне нравится через год?".
Мои советы: игнорировать скидки, не ходить по магазинам или не делать покупки в интернете (когда этого не требуется), не гнаться за трендами.
2) Отношение к телефону. Касаемо телефона, каждый месяц отбирайте лучшие фотографии, приложения, заметки и все остальное( не нужное) удаляйте. Отпишитесь от не нужных аккаунтов в социальных сетях. Если вам это не интересно то удаляйте все не нужное.
3) Отношение к деньгам. Совет с деньгами: у вас есть расходы за месяц и зарплата которую вы получаете на работе. Ту сумму денег которая остаётся у вас в конце месяца, лучше всего откладывать и убирать в мини-сейф дома чтобы зря их не тратить. Каждый раз, как только вы хотите что-то купить, вспоминайте как вы заработали эти деньги. Потраченное время на работе, стоит ли оно покупки этой вещи?
4) Отношение к действиям. Раставте приоритеты в жизни и забейте на все остальное. Для себя я выделила несколько пунктов: творчество, саморазвитие( совершенствование себя и поиск своего жизненного пути), свое мнение, близкие люди, путешествия.
5) Отношения с людьми. Лично для меня в приоритете стоит отношения с близкими людьми. Это исключает общение с знакомыми, приятелями и даже с новыми людьми. Вы должны понимать кто для вас близкий друг, а кто просто знакомый. Я отказываюсь от предложений которые не связаны с моими приоритетами или они поступают не от близких людей. Но даже если близкий человек пригласит меня на какое-то мероприятие, которое мне не будет интересно, то я тоже откажусь так как я потрачу время в пустую. Обязательно обдумывание ваш ответ.
Это лично мое виденье минимализма. И только если вы считаете что становится потребителеми поглощаете много информации которой доки вам внешний мир, то притормозите и меняете себя и свою жизнь.
Если у вас есть что-то из личного опыта про минимализ то обязательно поделитесь в комментариях!
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Что такое минимализм?.