Просто больше делать то, что говорит нам внутренний голос!
Мы привыкли быть поводырями, якобы кто то приведёт нас куда то в страну чудес и сказок, где не будет проблем, а будет только любовь!
Когда мы кушаем, то ярко выражены наши индивидуальные чувства и потребности и четкое понимание, когда хватит, сколько хватить, какого блюда нам хочется больше, а какого нет и т.д.
И так же во всех аспектах жизни, каким бы ни был авторитет, никто никогда не будет знать лучше нас что нам нужно !
С эмоциональной жизнью и финансами немного сложнее - поскольку так много потребностей и одновременно голода в этих темах присутствует! Очень остро отражается нехватка и того и друго, которые по большому счету могут привести нас к смерти.
Интересное: Можно ли доверять мозгу?.
В нас включается инстинкт самосохранения и как говорится всеми правдами и неправдами идем на их удовлетворениеИ все бы хорошо, но иногда не хватает жизненного опыта и знаний как это возможно реализовать. Тут идет в ход принцип «набить шишки».
Самообман, ложь, обвинение других, хоть как то способно прикрыть ужас и страх остаться в одиночестве, покинутыми и никому не нужными, нуждающимися, слабыми, беспомощными - по большому счету встречи с собой;
Как известно эмоция побуждает нас к действию и на таком критическом моменте, мы и можем допускать до себя то, что оскорбляет нас, принижая чувство собственного достоинства, самоуважения, лишь бы получить желаемое !
Выход - признание реальной реальности, признание, черт возьми, своей правоты, признание боли, которую мы накопили, когда не слышали и не слушали себя и предавали.
Когда картина ясна, открываются и ясное виденье как поступать и куда идти.
И в поддержку нашего Я, когда совершали «неправильные» выборы в прошлом, могу добавить то, что условия жизни, влияние окружения, обстоятельств побуждало так поступать ... и это работало, наша задача эволюционировать, и меняться за счет новых вдохновляющих выборов создания своей желаемой реальности!
Интересное еще здесь: Психология.
Ключ к доверию: как доверять себе?.