Как женщина к себе относится, таких мужчин и получает

Как женщина к себе относится, таких мужчин и получает

Бытует мнение о том, что неудачно расставшись с мужчиной нужно срочно найти ему замену, чтобы вытолкнуть из своего сердца остатки больной любви.

«Найди другого и закрути с ним роман!», обычно советуют подруги. И, если вы прислушиваетесь к ним, то «увы» - грустная история вновь повторяется. А все потому, что нельзя не закончив одни отношения начинать другие! Дело в том, что чисто психологически вы будете продолжать строить те же отношения, но уже с иным «героем-любовником», при этом доказывая себе, что это только ваш бывший виноват в том, что вы расстались, а вы все делали правильно. Причина в нашем неудачном опыте, другого-то нет!

И что делать? Самое эффективное решение после разрыва - это разобраться в неудачных отношениях у себя в голове, разложить там все «по полочкам».

Интересное: ТОП 5 признаков того, что мужчина не пригоден для отношений.

Плюс, понять принципы эффективной коммуникации с мужским полом, да и, вообще, научиться эффективно общаться с разными людьми.

На наши взаимодействие с окружающим миром больше всего влияет наше внутреннее состояние, то, как мы сами к себе относимся. Есть такая аксиома в психологии, что в жизни женщины всегда присутствуют именно те мужчины, которых она заслуживает. Сомневаетесь — проверьте, пройдя тест на самооценку!

Возьмите листок бумаги и карандаш и прежде чем отвечать, постарайтесь представить типичные ситуации. Давайте первый ответ, который пришёл вам в голову. Отвечайте быстро и точно: если согласны с утверждением, то ставьте «плюс» (да), если нет, то «минус».

Текст опросника

  1. Обычно, я верю, что у меня всё получится.
  2. Я часто бываю в подавленном настроении.
  3. Большинство моих родственников/коллег/друзей со мной советуются.
  4. Я не очень уверенна в себе.
  5. У меня примерно такие же способности, как и у большинства, окружающих людей.
  6. Временами я чувствую себя одинокой и никому ненужной.
  7. Если я за что-то берусь, то делаю это хорошо.
  8. Мне кажется, что я не достигну ничего выдающегося.
  9. В любом споре я всегда считаю себя правой.
  10. Я часто делаю так, что потом жалею.
  11. Чужие успехи я считаю своим поражением.
  12. Мне кажется, что окружающие часто меня осуждают.
  13. Я не беспокоюсь по поводу возможных неудач.
  14. Моему успеху часто мешают внешние факторы, с которыми мне трудно справиться.
  15. Обычно я не жалею о своих поступках.
  16. Я считаю окружающих меня людей более привлекательными, чем я.
  17. Я думаю, что в моей помощи кто-то постоянно нуждается.
  18. Мне кажется, что я делаю всё гораздо хуже, чем подруги/родственники/коллеги.
  19. Мне в жизни чаще всего везет.
  20. Я постоянно чего-то боюсь.

Теперь отдельно подсчитайте количество «плюсов» под утверждениями с нечетными номерами и количество «плюсов» под четными номерами. Из первой суммы вычтите вторую.

В итоге, полученный результат должен находиться в интервале от -10 до +10:

От-10 до-4 свидетельствует о низкой самооценке.

От -3 до +3 — о средней самооценке.

От +4 до +10 — о высокой самооценке.

Не важно, какой результат у вас получился, помните, что вы достойны счастливой жизни просто потому, что вы женщина!

Если вам интересна тема повышения самооценки, то напишите мне в комментариях: «Жду продолжения!» и я в следующих своих публикациях напишу ряд интересных практик и упражнений.

Как женщина к себе относится, таких мужчин и получает

Интересное еще здесь: Психология.

Как женщина к себе относится, таких мужчин и получает.