Добрый день, мои любимейшие читатели!
Все люди, когда на них надавить, будут нервничать. Это и ожидаемо. Но знаете-ли, какой эффект производят на других люди, которые могут чувствовать и вести себя уверенными, даже когда всё идёт в тартарары? Они как последняя ниточка надежды и рассудка, за которую все хотят схватиться. Они контролируют ситуацию и комнату. И они чаще чем нет могут выиграть спор, заполучить любовь или добиться успеха на работе.
Есть два типа уверенности, о которой можно говорить. Та уверенность, которую мы показываем другим: своим поведением, голосом, лицом, языком тела, движениями. И есть внутренняя - то, как комфортно вы себя чувствуете в какой-то ситуации, как хорошо вам в тарелке. Мы будем затрагивать обе.
Первое правило - это как вы выглядите. Нет, не одежда, не косметика и так далее. Ваше тело. Оно должно быть расслаблено.
Интересное: Рано или поздно у каждой пары с длительными отношениями наступает такой момент. .
Почти все люди подсознательно смотрят на других и оценивают их состояние, мы часто даже не замечаем этот процесс. Вы должны быть главным в помещении: задрать куда-то ноги, расставить руки пошире. Не ёрзайте. Умение делать ничего своим телом под стрессом - сложная вещь.Второе правило - не спешите реагировать. Люди дают себе на 30% меньше времени чтобы сделать какой-то выбор, чем другим людям. Мы пытаемся быстрее что-то сказать, лишь бы сказать что-то. Дайте себе несколько секунд подумать. Не нужно остроумие, а нужно уметь замедлиться и быть логичным в ситуации.
Третье правило - не спешите реагировать. Люди дают себе на 30% меньше времени чтобы сделать какой-то выбор, чем другим людям. Мы пытаемся быстрее что-то сказать, лишь бы сказать что-то. Дайте себе несколько секунд подумать. об убеждали не только вы, но и вас.
Четвёртое правило - всё будет хорошо, даже если всё плохо. Верить в то, что ваша жизнь продолжится, несмотря на проигрыш - ключевая часть уверенности. Вы не умрёте, вам не перекроют все дороги жизни если вы не получите то, что вам надо. Поверив в это, легче идти туда, где сложности.
Спасибо большое что прочитали мою супер статью! Надеюсь вам понравилось! Подписывайтесь и ставьте лайкосы!
Интересное еще здесь: Психология.
Как быть уверенным в каждой ситуации.