Что делать если муж меня не слышит?

Он молчит, уходит от разговора, или говорит прямо: «Ты опять захотела поругаться?»

Что делать если муж меня не слышит?

Давайте представим: 

Вы хотите быть услышанной и понятой, и даже заранее проигрываете в своей голове как будете говорить супругу о том, что Вас тревожит. 

Но, к сожалению, раз за разом Он слышит от Вас обвинения и нападки, и уже как только Вы начинаете разговор, у него срабатывает выученное поведение - отстранение/ убегание. 

Мужчины на самом деле очень ранимы и любое недовольство, высказанное женщиной они воспринимают глубоко на своей счёт (большинство), но конечно этого Вам не покажут. 

И вот Вы, ожидаете получить от него понимание и поддержку, но сообщаете это через претензии и обиды, а Он слышит это как обвинения и нападки в свой адрес. 

И не удивительно, что в этот момент Он видит в Вас не нежную женскую душу, а раздражённого зверя, нападающего на него. 

Поэтому Он либо начинает отстраняться, либо сразу агрессировать. 

Ведь чтобы донести Вашу истинную потребность, нужно научиться правильно ее выражать и проговаривать с позиции «Я-сообщения», БЕЗ Обвинения! 

Например: 

❌ Вместо: «Ты меня не любишь! Тебе вообще наплетать и на меня и на нас!» и т.д. 

✅ Так: «Я тебя очень сильно люблю и для меня ВАЖНО слышать эти слова от тебя, хоть я это знаю. Когда я начинаю разговор о нас, мне кажется, что для тебя это не важно и мне от этого очень больно и обидно.» и т.д. 

Тут очень тонкий момент: большинство людей бояться показать свою уязвимость (даже самым близким и любимым), бояться сказать в открытую партнёру, что он очень важен для нас, бояться говорить о своих чувствах к нему, а его отстранение воспринимают как отвержение. Но, возможно, ваш партнёр не готов именно сейчас говорить на такие темы.

Постарайтесь бережнее относиться к друг другу и помните, что самое сильное женское «оружие» - это мягкость и женственность.

Интересное еще здесь: Психология.

Что делать если муж меня не слышит?.