Дорогие читательницы, приветствую вас! Я продолжаю делиться историями из женской психологической практики. Уверена, каждая из вас сможет найти в них отклик, который затронет ваш внутренний мир, личный опыт и душу.
Когда память отказывается: тревожный пробел
Если в вашей жизни случались моменты, когда память словно стирает короткий, но значимый промежуток времени, если вы совершали действия, а потом не могли вспомнить, как оказались в другом месте, и это прошлое не даёт вам покоя — эта история для вас. Возможно, она поможет лучше понять себя и природу происходящего.
Передо мной — ещё одна онлайн-сессия, ещё один звонок и ещё одна женская история из прошлого, которая до сих пор вызывает тревогу и беспокойство.
Портрет клиентки: успешность и скрытая тревога
Моя клиентка — обаятельная и интересная женщина, работающая в университете. У неё короткая стрижка, немного детское выражение лица, она замужем, есть дети. Её голос звучал с явными нотами тревоги, речь была немного замедленной и прерывистой.
Запрос: навязчивая амнезия школьных лет
Её запрос был конкретным и навязчивым: «Хочу вспомнить то, что было очень давно, хочу и не могу». Речь шла об эпизоде из школьных лет, который до сих пор не даёт покоя.
Она училась в школе с повышенной нагрузкой, где у многих детей был диагностирован хронический стресс. Однажды зимой, по пути в школу, произошло нечто странное: она «очнулась» уже в школьном вестибюле. Промежуток времени от двора до школы полностью выпал из памяти. Остался лишь смутный, но сильный страх: что же случилось тогда? Что не так с её организмом и психикой?
Интересное: История возникновения и эволюции вибратора.
Работа с памятью и травмой: метод ЕМДР
В ходе нашей работы мы сосредоточились на этом страхе, погрузились в прошлое, исследовали возможные причины и попытались восстановить события того зимнего дня.
Для этого был использован метод ЕМДР (ДПДГ — десенсибилизация и переработка движением глаз). Этот современный психотерапевтический подход позволяет в безопасных условиях сессии «нырнуть» в прошлое, поднять забытые или вытесненные воспоминания, восстановить хронологию событий. Метод эффективен даже для работы с очень ранними, довербальными воспоминаниями и травмами.
Ваш отклик и возможность работы
Если эта история нашла в вас отклик, поставьте лайк или сердечко. Буду рада вашим комментариям! Возможно, ваша история чем-то похожа, и вы тоже хотите проработать подобный запрос. Пишите — мы можем сделать это вместе.
Авторские права на текст — копирование только со ссылкой на автора.
Психолог Юлия Меерпал — консультации онлайн.
Интересное еще здесь: Психология.
История про... #вспомнить_прошлое #нейропсихология.
