Этой супружеской игре можно смело присудить приз по количеству разбитых браков.
"Это все из-за тебя" бывает разной степени проявленности.
1. Легкая степень. Представьте ситуацию, вы заняты своим делом и буквально головой вовлечены в процесс. И вдруг ваше уединение прерывается женой (мужем) или детьми. В результате этого вторжения, важная мысль покидает вас (если вы работали над составлением отчета или написания статьи) или вы роняете кисть, паяльник и тд. После чего грозно кричите нарушителю своего спокойствия "Это все из-за тебя". Поскольку такие ситуации повторяются из года в год, семья все больше привыкает к такой реакции и знает: когда вы вовлечены в какое-то дело вас лучше НЕ трогать.
Что получает бурно реагирующий игрок? Разумеется его оплошность НЕ вызвана вторжением другого члена семьи, она вызвана его собственной реакцией - раздражением. Но, это раздражение позволяет выгнать из своей комнаты незваного посетителя.
2. Извращенная степень. Это тогда когда, игра является не просто защитной функцией, а выступает своего рода образом жизни. Когда все идет хорошо - нет причин для беспокойства. Но стоит только семье столкнуться с какими-либо сложностями (финансовые трудности, потери, проблемы с детьми и тд), игрок включается в игру со всей своей страстью.
Что получает игрок? Возможность скинуть ответственность на другого и остаться при этом "хорошим" мальчиком или "хорошей" девочкой.
Game over:
- Осознание игровых стратегий
- При легкой степени проявленности. Со стороны активного игрока - заранее позаботиться об установлении границ. Как? Один из способов - это профилактика. Можно честно и открыто обговорить с членами семьи ваши возможные реакции на вторжение без спроса. Со стороны пассивных игроков - соблюдать договоренности и не отвлекать без разрешения. Исключение - дети до 5 лет.
- При извращенной степени проявленности. Для активного игрока применение стратегии "сначала палец на себя". Что это за стратегия? Прежде чем, включать "Это все из-за тебя!" спросите себя: "Каким своим действием или бездействием я создал (а) эту ситуацию?" Только будьте честны с собой)))
Подробнее о том, как построить крепкие и гармоничные отношения на нашем сайте "Родник отношений"
Интересное еще здесь: Психология.
Супружеские игры: "Это все из-за тебя!".