Существует распространённое заблуждение, что принятие себя может затормозить личностный рост. Однако это в корне неверно. Принимая себя, человек не теряет способности к критическому взгляду — он продолжает осознавать как свои сильные стороны, так и области для роста. Ключевое отличие в том, что теперь он может конструктивно работать над своими недостатками: либо полностью интегрировать их в свою личность, либо найти способы трансформировать их в ресурсы для более эффективной и осмысленной жизни.
Опасность отрицания своих особенностей
Тот, кто отказывается принимать свои несовершенства, по сути, пытается отмахнуться от них, как от назойливых насекомых. Другой распространённый сценарий — попытка скрыть недостатки, делая вид, что их не существует. Это похоже на тщетные попытки закрыть руками осиное гнездо: результат может оказаться неожиданным и болезненным. Поэтому первый шаг к изменениям — это честное признание и принятие всех своих индивидуальных черт. Только после этого можно осознанно решать, как с ними взаимодействовать дальше.
Саморазвитие vs. Самоотречение
Важно различать подлинное саморазвитие и желание стать другим человеком. К сожалению, эти понятия часто подменяют. Настоящий рост заключается в раскрытии собственного потенциала, развитии врождённых талантов и улучшении конкретных навыков. Совсем иное — стремление полностью отказаться от своей сущности и перекроить личность на чужой лад. Нередко такое желание продиктовано потребностью понравиться определённым людям, чтобы получить от них любовь, уважение или признание.
Но стоит задаться вопросами: насколько прочными и искренними окажутся отношения, построенные на маске? Не превратится ли жизнь в постоянный стресс от страха «потерять лицо»? И главное — стоят ли эти внешние атрибуты того, чтобы отказаться от собственного «Я»?
Почему важно проживать свою жизнь
- Не лучше ли полностью проживать свою уникальную жизнь, а не чужой сценарий?
- Каждый человек невероятно многогранен и способен по-новому раскрываться в разных обстоятельствах. Зачем примерять чужие «грани», если можно с интересом исследовать и оттачивать свои собственные, постоянно открывая в себе новые возможности?
- Стоит ли постоянно подстраиваться под людей, которые вам не подходят, тем самым закрывая путь тем, с кем у вас могло бы быть настоящее взаимопонимание и общность ценностей?
То, сможете ли вы реализовать свой потенциал и «расцвести» в полную силу, во многом зависит от выбора, который вы делаете в отношении своей индивидуальности. Речь идёт о том, как вы решаете обходиться со своими особенностями.
Человек создает себя сам. Он не сотворен изначально, он творит себя, выбирая мораль, а давление обстоятельств таково, что он не может не выбрать какой-нибудь определенной морали. Жан-Поль Сартр
Иногда бессознательные импульсы могут подталкивать нас к выбору, который принесёт вред, а не пользу. Поэтому так важно осознанно заботиться о своём психологическом благополучии.
Цените и уважайте себя!
Алиса Маслыгина
Интересное еще здесь: Психология.
Принимай себя несколько раз в день.
