Представьте, что ваши отношения — это футбольный матч. Что произойдёт, если у команды не будет общих правил, стратегии и договорённостей? Игра превратится в хаос: один игрок бежит с мячом, другой лежит на поле, третий решает пригласить на поле постороннего. Результат предсказуем: проигрыш, разочарование и обиды.
К сожалению, именно так часто и выглядят отношения, когда каждый партнёр действует по своим внутренним правилам, не обсуждая их со второй половиной. Это приводит к трём основным проблемам:
1. Отсутствие ясных договорённостей с самого начала.
2. Одностороннее принятие решений одним партнёром.
3. Внешнее согласие при внутреннем сопротивлении — ситуация, особенно характерная для многих женщин, которые соглашаются на что-то, внутренне не принимая этого, в надежде «как-нибудь справиться».
Игра без правил — игра на поражение
Когда в отношениях нет общих «правил игры», партнёры продолжают ждать друг от друга определённых поступков, основанных на своих личных ожиданиях. Несоответствие этих ожиданий реальности рождает обиды, разочарование, грусть, а иногда и циничное равнодушие. Чтобы командная игра под названием «отношения» приносила радость и удовлетворение всем участникам, необходим базовый элемент — умение разговаривать и договариваться.
Интересное: А нужна ли любовь в отношениях?.
О чём нужно договариваться? Обо всём!
Сфера договорённостей не имеет границ. Это может быть что-то бытовое, вроде распределения домашних обязанностей или помощи с уроками ребёнка, или что-то фундаментальное — общие цели, планы на будущее, финансовые вопросы или личные границы. Диалог должен покрывать все аспекты совместной жизни.
А если партнёр не хочет договариваться?
Здесь многие сталкиваются с сопротивлением: «Мой партнёр не готов, не хочет, не будет этого делать». Важно понимать, что такое поведение редко возникает на пустом месте. Часто ему предшествуют месяцы или даже годы, в течение которых вы сами, возможно, неявно поддерживали статус-кво, показывая, что текущее положение вещей вас устраивает. Зачем тогда партнёру меняться? Кроме того, инициатива к диалогу может восприниматься как бунт, каприз или «очередная блажь».
Ключ к изменениям — в последовательности, честности с собой и с партнёром, и в готовности учиться искусству диалога. Начинайте договариваться, будьте искренни и настойчивы.
А как вы считаете? Нужны ли чёткие правила и договорённости в отношениях? Поделитесь своими мыслями.
Интересное еще здесь: Психология.
Есть ли у тебя договоренности в отношениях ? Или ты свободный игрок..
