Эта статья может стать одной из самых важных для тех, кто стремится к гармонии в браке. Она раскрывает фундаментальный принцип семейных отношений, который часто упускают из виду.
Когда пара впервые обращается к семейному психотерапевту, специалист обязательно исследует, завершился ли процесс идентификации семьи — как внешней, так и внутренней. Внутренняя идентификация — это глубокое внутреннее признание и принятие факта, что ваш партнер — это ваш супруг, и вы вместе составляете единую семью. Если говорить проще, это когда мужчина по-настоящему видит в своей женщине жену, а женщина в своем мужчине — мужа.
В здоровых отношениях эта идентификация должна быть тотальной (охватывать все сферы совместной жизни) и окончательной (выбор сделан раз и навсегда, без оглядки на других потенциальных партнеров). Здесь важно осознать одну ключевую мысль: безусловной любви между супругами не существует. Ваш партнер всегда выбирает и любит вас за что-то и почему-то. Если он не может объяснить эти причины, значит, либо он их не осознает, либо внутренняя идентификация не завершена. Оба сценария таят в себе риски для стабильности семьи.
Чем опасна неосознанность в выборе?
Если супруги не понимают, по каким конкретным критериям они выбрали друг друга, они могут не заметить, как эти важные для них качества или условия исчезнут из отношений. Именно тогда звучат фразы вроде: «Чувства угасли!», «Любовь прошла!», «Я к тебе остыл!». Многие верят, что любовь может просто «испариться» сама по себе. Однако при детальном анализе часто выясняется, что из семьи ушли вполне осязаемые вещи: финансовое благополучие, взаимное уважение, интимная близость, доверие и так далее.
Другой тревожный сигнал — это ситуация, когда пара годами живет вместе, но не оформляет отношения и не строит совместных планов. В таких случаях можно услышать: «Я еще не готов к семье!», «Нам рано жениться!», «Зачем нам штамп в паспорте, если и так все хорошо?», «Я принципиально против ЗАГСа!». Подобные высказывания с высокой вероятностью указывают на то, что партнер все еще сомневается, тот ли вы человек, с которым он хочет связать жизнь. Возможно, он и вовсе понимает, что вы не соответствуете его представлению о жене или муже, но пока ему удобно оставаться в этих отношениях.
Интересное: Что делать, если подруга хочет выйти за альфонса?.
Что делать? Практический инструмент
Решение заключается в том, чтобы прояснить и завершить внутреннюю идентификацию. О том, как ее завершить, мы поговорим отдельно, а для прояснения причин выбора существует эффективная методика.
Для начала каждый из партнеров должен самостоятельно написать список из 10 причин, по которым он выбрал свою вторую половину. В список можно включить что угодно: черты характера, модели поведения, общие ценности, материальные аспекты или эмоциональные переживания.
Затем нужно обменяться этими списками и начать детально обсуждать каждый пункт, задавая друг другу уточняющие вопросы: «Что для тебя значит эта черта?», «Какую пользу или выгоду ты от этого получаешь?», «Какие чувства это в тебе пробуждает?».
Приведем наглядный пример диалога:
— Ты добрая.
— Что для тебя значит моя доброта?
— То, что ты хорошо относишься к людям.
— А какая тебе от этого польза?
— Я понимаю, что и меня ты обижать не станешь.
— И что ты чувствуешь, когда тебя не обижают?
— Я чувствую себя в безопасности. Мне спокойно.
В ходе такого разговора выясняется, что партнер ценит не саму по себе доброту, а то чувство безопасности (что связано с функцией социальной защиты в семье), которое он благодаря ей испытывает. Если это чувство исчезнет, внутренняя идентификация партнера «зашатается».
Другой пример: фраза «Ты красивая!» может скрывать за собой как потребность в эстетическом наслаждении (эмоционально-культурная функция семьи), так и сексуальное влечение (сексуально-эротическая функция).
Эта техника помогает партнерам понять, что именно является жизненно важным для каждого из них, и за какими аспектами отношений нужно особенно внимательно следить. Я всегда советую парам не почивать на лаврах, а оставаться бдительными и чуткими к глубинным потребностям друг друга.
Интересное еще здесь: Психология.
Почему супруги выбирают друг друга? Внутренняя идентификация семьи..
