Собственное мнение, умение давать себе адекватную оценку — непременное условие для проживания полноценной жизни.
О чем это?
Если мнение супруга, мамы, начальника или подруги важнее — это верный признак, что ваше собственное понимание себя отсутствует и вам необходимо позаимствовать его извне.
Почему мы заимствуем мнение других людей?
Потому что не подумали и не сформировали СВОЁ мнение о самих себе. Хотя бы начальное представление.
Если я не до конца разобралась с критериями что такое «хорошая/плохая мать», то я буду верить (и злиться или грустить), если муж мне скажет, что я мать плохая. Я поверю!
Буду вновь и вновь примерять на себя эту оценку, как верную. Потому что собственного понимания «а какая я мать?» у меня нет.
•
Очень важно определить для себя все важные и цепляющие вас понятия самому!!
Невозможно успокоиться, если внутри качает: «а как правильно поступить — так или так; а я хорошая мать; а я достаточно сделала для успешного результата?» и так до бесконечности..
•
Признаки отсутствия собственного мнения (и риск того, что вы будете зависимы от мнения других) — уверенность в том, что:
— со стороны виднее — большинство не может ошибаться — мама лучше знает — надо на 100% доверять чужому авторитету — надо быть гибче...
С чего начать?
С ответа на вопрос: что такое хороший _____ (профессионал, мать, коуч итд .. ), какими четкими критериями я могу это измерить?
Научиться давать оценку себе.
И быть критичным к источникам информации.
•
Бывали ситуации, когда вы:
>в разговоре не высказывали свою точку зрения, опасаясь конфликта
>не могли проявить себя, там, где было необходимо
>не прислушиваясь к себе, присоединялись к мнению большинства?
