Может ли жизнь быть похожей на сказку? Или, возможно, сама сказка — это и есть отражение нашей реальности, наполненной смыслом и метафорами?
Начало пути: любопытство, которое изменило всё
Мое знакомство со «Сказкой» произошло в августе 2009 года. Это был не мгновенный озаряющий восторг, а скорее пробуждение глубокого интереса и любопытства к еще одной, неизведанной грани жизни — моей собственной. Это стало новой ступенью в познании себя.
И тогда жизнь распахнула передо мной не просто дверь, а широкие, гостеприимные ворота, приведшие меня на Базовый курс Сказкотерапии в Санкт-Петербург.
Несмотря на весь энтузиазм, поначалу многое оставалось непонятным. Как применять эти знания на практике? И самый главный вопрос: для чего всё это нужно? Поэтому я решила просто погрузиться в процесс, впитывая новые впечатления, как губка.
Погружение в процесс и волшебство трансформации
Я рисовала, писала, лепила из глины, размышляла, участвовала в небольших спектаклях, создавала свою первую куклу-помощницу, читала, «играла» в терапевтической песочнице и внимательно наблюдала — за собой и другими участниками. Меня постепенно захватывало волшебство внутренних изменений и трансформации.
Полное осознание случилось лишь спустя две недели, когда я уже ехала домой в поезде. Я поняла: «Я попала по полной программе». Эти 14 дней буквально перевернули мою жизнь. Я получила ответы даже на те вопросы, которые боялась или не успевала задать себе, — они тихо жили где-то в глубине души.
Я ощутила, как снова твердо стою на ногах, чувствуя при этом здоровую, творческую усталость — и ума, и тела.
Пробуждение внутренней сказки
Так в моей жизни пробудилась Сказка, которая всегда была со мной, внутри. Я просто успела об этом забыть. Ведь каждый из нас начинает свой путь со сказок — тех, что нам рассказывают с самого раннего детства. Получается, что сказка — это и есть сама жизнь, просто у каждого из нас они разные: и сказки, и жизненные пути.
Сказка как мудрый собеседник
Теперь, как сказкотерапевт, я мыслю образами. Для меня Сказка — это умный и тонкий «Собеседник»:
- Она приглашает к глубоким размышлениям о жизни: её уроках, открытиях, задачах воспитания детей и, что не менее важно, самовоспитания взрослых. Это путь через осознание текущего момента к поиску выхода из сложных ситуаций.
- Она объясняет: когда накатывает усталость от долгих невзгод или серых будней, иногда стоит просто взять в руки ручку и...
- Она предлагает: сочини свою сказочную историю. И тогда ты поймешь, что внутренняя гармония и счастье — это не синоним отсутствия проблем, а состояние души, которое можно обрести даже среди жизненных бурь.
Вот такая история. А какой отклик она нашла в вас?
Желаю вам доброго здоровья, любви и много сказочных, светлых событий в жизни!
Что вы думаете об этом? Поделитесь в комментариях — мне будет очень приятно.
Если статья была полезной, ставьте лайк! Я ценю ваше внимание.
Подписывайтесь на мой канал. Благодарю!
Интересное еще здесь: Психология.
Жизнь распахнула передо мной не просто дверь . . . а.
