Ситуация, когда молодой человек после ссоры полностью прекращает общение — не отвечает на звонки и сообщения, избегает встреч — является одной из наиболее стрессовых и болезненных. Подобное поведение способно вывести из равновесия любого человека, но особенно тяжело оно переносится эмоциональными и чувствительными девушками, склонными глубоко переживать конфликты.
Дайте себе время остыть
Первое и самое важное правило, которое рекомендуют психологи, — взять паузу и успокоиться, прежде чем предпринимать активные действия. Если вы написали ему первая, но не получили ответа, или ваши звонки остаются без ответа, постарайтесь сознательно переключить внимание. Эффективными способами могут стать физическая активность (например, тренировка в зале), шопинг, поездка в другой город к подруге или любое другое занятие, которое помогает выпустить пар и отвлечься от навязчивых мыслей.
Анализ мотивов молчания
Как правило, для осмысления ситуации и принятия решения человеку требуется от двух до трёх дней. Если в течение этого срока партнёр не выходит на связь, причины, скорее всего, сводятся к двум основным вариантам. Первый — он принял окончательное решение прекратить отношения. Второй — использует тактику игнорирования как способ оказать давление, «проучить» или проверить вашу реакцию. В первом случае контакт, вероятно, не возобновится. Во втором — после некоторого времени он может пойти на примирение, особенно если вы принесёте извинения.
Инициатива к диалогу
Существует и альтернативная стратегия. Если парень не пишет после ссоры, можно аккуратно и ненавязчиво инициировать личную встречу. Ключевое слово — «аккуратно»: не стоит устраивать засаду у подъезда или пытаться проникнуть в его квартиру. Вместо этого постарайтесь оказаться в том месте, где он бывает в одиночестве (например, по дороге с работы). Подойдите к нему спокойно, без обвинений и на повышенных тонах. Начните нейтральный разговор. Его реакция — мимика, жесты, готовность к диалогу — станет лучшим индикатором того, есть ли у ваших отношений будущее и хочет ли он их сохранить.
Интересное: «Когда собираетесь завести детей?» как отвечать на раздражающие, некорректные и навязчивые вопросы о детях .
Главное — баланс и самоуважение
Дорогие девушки, после серьёзной ссоры с парнем крайне важно не принимать поспешных решений под влиянием эмоций. Дайте время остыть и себе, и ему. Начинать «мирные переговоры» стоит только тогда, когда первые волны гнева и обиды улягутся. Истинная любовь способна простить многое, однако обратите внимание на паттерны в ваших отношениях. Если инициатива к примирению после каждого конфликта всегда исходит только от вас, это тревожный сигнал. Он может указывать на дисбаланс, отсутствие взаимных усилий и необходимость пересмотреть формат взаимодействия в паре, пока ситуация не стала критической.
Интересное еще здесь: Психология.
Как себя вести, если он игнорирует вас после ссоры?.
